Ako si vybrať správny matrac?

Ako vybrať správny matrac? 

V posteli trávime tretinu svojho života, takže keď si posteľ kupujete, myslite na to. Dovoľte mi, aby som vás oboznámil s výberom matraca. Ako si vybrať matrac, ako si vybrať matrac, ktorý vám vyhovuje!

Pozrime sa najprv' na dva štandardy dobrého matraca!

1. Chrbtica je schopná udržiavať rovný úsek bez ohľadu na polohu spánku osoby.

2, tlak je rovnaký, ľudia ležiaci na celom tele môžu byť úplne uvoľnení,

Ako si vybrať matrac?

1. Rozhodnite sa, ako vybrať matrac podľa požiadaviek strednej tvrdosti. Mäkkosť matraca je najzákladnejším faktorom pri uspokojovaní potrieb chrbtice ľudského zdravia.

Ako sa nazýva mierna tvrdosť? Najjednoduchší spôsob, ako to zmerať, je ľahnúť si na matrac a natiahnuť ruky ku krku, pásu a bokom až k stehnám, kde sú tri strany zreteľnejšie zakrivené, aby ste zistili, či tam nie sú nejaké medzery, a potom otočte. Rovnakým spôsobom skúste zistiť, či medzi konkávnou časťou krivky tela a matracom nie je medzera. Ak nie, dokazuje to, že sa porovnáva prirodzená krivka krku, chrbta, pásu, bokov a nôh, keď matrac spí s ľuďmi. Vhodný a konzistentný, o takomto matraci možno povedať, že je stredne mäkký.

2, podľa potrieb vekovej skupiny určiť spôsob výberu matraca. Pri výbere matraca vyberáme podľa rôznych podmienok nášho tela. Máme lepšie možnosti pri ochoreniach chrbtice, veku, spánku a rôznych potrebách partnerov.

(1) Ako si vybrať matrace pre deti, deti a starších ľudí? Deti a deti sú vo vývinovom štádiu tela a na tvarovanie postavy potrebujú o niečo tvrdší matrac; kým starší ľudia majú slabú chrbticu a uvoľnené kosti, je lepšie zvoliť tvrdší matrac. Chráňte chrbticu.

(2) Ako si vybrať matrac pre dospelých? Ak máte dospelého s ochorením chrbtice, musíte zvoliť o niečo tuhší matrac. Ak ho'nemáte, môžete si vybrať mäkšie matrace podľa svojich potrieb, vďaka ktorým budete pohodlnejšie.

Ako si vybrať matrac, ktorý vám vyhovuje, je potrebné si vybrať rozumne podľa situácie postele v domácnosti a zároveň, aby ste sa pohodlnejšie vyspali!