సరైన mattress ఎలా ఎంచుకోవాలి?

సరైన పరుపును ఎలా ఎంచుకోవాలి? 

మేము మా జీవితంలో మూడవ వంతు మంచం మీద గడుపుతాము, కాబట్టి మీరు మంచం కొనుగోలు చేసినప్పుడు, దాని గురించి ఆలోచించండి. mattress ఎలా ఎంచుకోవాలో చూడటానికి మిమ్మల్ని తీసుకెళ్తాను. mattress ఎలా ఎంచుకోవాలి, మీకు సరిపోయే mattress ఎలా ఎంచుకోవాలి!

'మొదట మంచి mattress యొక్క రెండు ప్రమాణాలను పరిశీలిద్దాం!

1. వ్యక్తి యొక్క నిద్ర స్థానంతో సంబంధం లేకుండా వెన్నెముక నేరుగా సాగదీయగలదు.

2, ఒత్తిడి సమానంగా ఉంటుంది, మొత్తం శరీరంపై పడుకున్న వ్యక్తులు పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు,

ఎలా ఒక mattress ఎంచుకోవడానికి?

1. మితమైన కాఠిన్యం యొక్క అవసరాలకు అనుగుణంగా mattress ఎలా ఎంచుకోవాలో నిర్ణయించండి. మానవ ఆరోగ్య వెన్నెముక యొక్క అవసరాలను తీర్చడంలో mattress యొక్క మృదుత్వం అత్యంత ప్రాథమిక అంశం.

మీరు మితమైన కాఠిన్యాన్ని ఎలా పిలుస్తారు? దానిని కొలవడానికి సులభమైన మార్గం ఏమిటంటే, పరుపుపై ​​చదునుగా పడుకుని, మెడ, నడుము మరియు తొడల వరకు మీ చేతులను చాచండి, ఇక్కడ మూడు వైపులా మరింత స్పష్టంగా వక్రంగా ఉంటుంది, ఏవైనా ఖాళీలు ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి, ఆపై తిరగండి. అదే విధంగా, శరీర వక్రత యొక్క పుటాకార భాగం మరియు mattress మధ్య ఏదైనా గ్యాప్ ఉందా అని చూడటానికి ప్రయత్నించండి. కాకపోతే, మెడ, వీపు, నడుము, తుంటి మరియు కాలు యొక్క సహజ వక్రతను mattress వ్యక్తులతో నిద్రిస్తున్నప్పుడు పోల్చబడిందని ఇది రుజువు చేస్తుంది. తగిన మరియు స్థిరమైన, అటువంటి mattress మధ్యస్తంగా మృదువైనదని చెప్పవచ్చు.

2, ఒక mattress ఎలా ఎంచుకోవాలో నిర్ణయించడానికి వయస్సు సమూహం యొక్క అవసరాలకు అనుగుణంగా. ఒక mattress ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు, మేము మా శరీరం యొక్క వివిధ పరిస్థితులు ప్రకారం ఎంచుకోండి. వెన్నెముక వ్యాధులు, వయస్సు, నిద్ర మరియు భాగస్వాముల యొక్క విభిన్న అవసరాల కోసం మాకు మంచి ఎంపికలు ఉన్నాయి.

(1) పిల్లలు, పిల్లలు మరియు వృద్ధుల కోసం పరుపులను ఎలా ఎంచుకోవాలి? పిల్లలు మరియు పిల్లలు శరీరం యొక్క అభివృద్ధి దశలో ఉన్నారు, మరియు శరీరాన్ని ఆకృతి చేయడానికి వారికి కొంచెం కఠినమైన mattress అవసరం; వృద్ధులకు వెన్నెముక మరియు వదులుగా ఉన్న ఎముకలు ఉన్నప్పటికీ, గట్టి పరుపును ఎంచుకోవడం మంచిది. వెన్నెముకను రక్షించండి.

(2) వయోజన పరుపును ఎలా ఎంచుకోవాలి? మీకు వెన్నెముక వ్యాధి ఉన్న పెద్దలు ఉంటే, మీరు కొంచెం గట్టి పరుపును ఎంచుకోవాలి. మీకు'లేకపోతే, మీరు మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా కొన్ని మృదువైన పరుపులను ఎంచుకోవచ్చు, ఇది మీకు మరింత సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

మీకు సరిపోయే mattress ఎలా ఎంచుకోవాలి, ఇంట్లో మంచం యొక్క పరిస్థితికి అనుగుణంగా సహేతుకమైన ఎంపిక చేసుకోవడం అవసరం, మరియు అదే సమయంలో, మరింత సౌకర్యవంతమైన నిద్ర పొందడానికి!