ትክክለኛውን ፍራሽ እንዴት መምረጥ ይቻላል?

ትክክለኛውን ፍራሽ እንዴት መምረጥ ይቻላል? 

የሕይወታችንን አንድ ሦስተኛውን በአልጋ ላይ እናሳልፋለን, ስለዚህ አልጋ ሲገዙ, ያስቡበት. ፍራሽ እንዴት እንደሚመርጡ ለማየት ልውሰዳችሁ. ፍራሽ እንዴት እንደሚመርጥ, ለእርስዎ የሚስማማውን ፍራሽ እንዴት እንደሚመርጡ!

እስቲ ' በመጀመሪያ ሁለቱን የጥሩ ፍራሽ መመዘኛዎች እንይ!

1. አከርካሪው የሰውዬው የመኝታ ቦታ ምንም ይሁን ምን ቀጥ ያለ ዘንበል እንዲቆይ ማድረግ ይችላል.

2, ግፊቱ እኩል ነው, በመላው ሰውነት ላይ የሚተኙ ሰዎች ሙሉ ለሙሉ ዘና ሊሉ ይችላሉ,

ፍራሽ እንዴት እንደሚመረጥ?

1. በመጠኑ ጥንካሬ መስፈርቶች መሰረት ፍራሹን እንዴት እንደሚመርጡ ይወስኑ. የፍራሹ ለስላሳነት የሰውን ጤና አከርካሪ ፍላጎት ለማሟላት በጣም መሠረታዊው ነገር ነው.

መጠነኛ ጠንካራነት እንዴት ይሉታል? ለመለካት ቀላሉ መንገድ ፍራሽው ላይ ተዘርግቶ እጆቻችሁን ወደ አንገት፣ ወገብ እና ጭን ወደ ጭኑ ዘርግተህ ሦስቱ ጎኖቹ ይበልጥ ጥርት ብለው በተጠማዘዙበት ቦታ ላይ ክፍተቶች እንዳሉ ለማየት እና ከዚያም ማዞር ነው። በተመሣሣይ ሁኔታ, በተጣበቀ የሰውነት ኩርባ እና በፍራሹ መካከል ምንም ክፍተት እንዳለ ለማየት ይሞክሩ. ካልሆነ ግን ፍራሹ ከሰዎች ጋር በሚተኛበት ጊዜ የአንገት፣የኋላ፣የወገብ፣የዳሌ እና የእግር የተፈጥሮ ኩርባ መመሳሰሉን ያረጋግጣል። ተገቢ እና ወጥነት ያለው, እንዲህ ዓይነቱ ፍራሽ በመጠኑ ለስላሳ ነው ሊባል ይችላል.

2, ፍራሽ እንዴት እንደሚመርጡ ለመወሰን በእድሜ ቡድን ፍላጎቶች መሰረት. ፍራሽ በሚመርጡበት ጊዜ እንደ ሰውነታችን የተለያዩ ሁኔታዎች እንመርጣለን. ለአከርካሪ በሽታዎች፣ እድሜ፣ እንቅልፍ እና የተለያዩ የአጋር ፍላጎቶች የተሻሉ ምርጫዎች አለን።

(1) ለልጆች, ለልጆች እና ለአረጋውያን ፍራሽ እንዴት እንደሚመረጥ? ልጆች እና ልጆች በሰውነት ውስጥ የእድገት ደረጃ ላይ ናቸው, እና አካልን ለመቅረጽ ትንሽ ጠንከር ያለ ፍራሽ ያስፈልጋቸዋል; አረጋውያን ደካማ አከርካሪ እና አጥንቶች ሲኖሯቸው, የበለጠ ጠንካራ ፍራሽ መምረጥ የተሻለ ነው. አከርካሪውን ይጠብቁ.

(2) የጎልማሳ ፍራሽ እንዴት እንደሚመረጥ? የአከርካሪ በሽታ ያለበት ጎልማሳ ካለህ ትንሽ ጠንከር ያለ ፍራሽ መምረጥ አለብህ። ' ከሌለዎት, እንደ ፍላጎቶችዎ አንዳንድ ለስላሳ ፍራሾችን መምረጥ ይችላሉ, ይህም የበለጠ ምቹ ያደርገዋል.

ለእርስዎ የሚስማማውን ፍራሽ እንዴት እንደሚመርጡ, በቤት ውስጥ ባለው አልጋ ላይ ባለው ሁኔታ መሰረት ምክንያታዊ ምርጫ ማድረግ አስፈላጊ ነው, እና በተመሳሳይ ጊዜ, የበለጠ ምቹ እንቅልፍ ለማግኘት!