Kuidas valida õige madrats?

Kuidas valida õige madrats? 

Veedame kolmandiku oma elust voodis, nii et voodit ostes mõelge sellele. Lubage mul näha, kuidas madratsit valida. Kuidas valida madratsit, kuidas valida endale sobiv madrats!

<000000 #39; Heitkem esmalt pilk kahele hea madratsi standardile!

1. Selg suudab säilitada sirget venitust sõltumata inimese magamisasendist.

2, rõhk on võrdne, inimesed, kes lamavad kogu kehal, võivad olla täielikult lõdvestunud,

Kuidas madratsit valida?

1. Tehke kindlaks, kuidas valida madrats vastavalt mõõduka kareduse nõuetele. Madratsi pehmus on kõige elementaarsem tegur inimese tervise selgroo vajaduste rahuldamisel.

Kuidas te nimetate mõõdukat kõvadust? Lihtsaim viis selle mõõtmiseks on lamada madratsil ja sirutada käed kaela, talje ja puusadeni kuni reieni, kus kolm külge on selgemalt kumerad, et näha, kas on tühikuid, ja seejärel pöörata ümber. Samamoodi proovige näha, kas kehakõvera nõgusa osa ja madratsi vahel on tühimik. Kui ei, siis see tõestab, et võrreldakse kaela, selja, talje, puusa ja sääre loomulikku kõverust, kui madrats magab inimestega. Sobiv ja ühtlane, sellise madratsi kohta võib öelda, et see on mõõdukalt pehme.

2, vastavalt vanuserühma vajadustele, et teha kindlaks, kuidas madratsit valida. Madratsi valikul valime oma keha erinevate tingimuste järgi. Meil on paremad valikud lülisambahaiguste, vanuse, une ja partnerite erinevate vajaduste osas.

(1) Kuidas valida madratseid lastele, lastele ja vanuritele? Lapsed ja lapsed on keha arengujärgus ning nad vajavad keha vormimiseks veidi kõvemat madratsit; kui vanuritel on selgroog kehv ja luud lõdvad, siis on parem valida kõvem madrats. Kaitske selgroogu.

(2) Kuidas valida täiskasvanutele mõeldud madrats? Kui teil on seljahaigust põdev täiskasvanu, peate valima veidi jäigema madratsi. Kui teil seda pole, saate vastavalt oma vajadustele valida pehmemad madratsid, mis muudavad teid mugavamaks.

Kuidas valida endale sobiv madrats, on vaja teha mõistlik valik vastavalt kodus oleva voodi olukorrale ja samas ka mugavama une saamiseks!