To'shak ishlab chiqaruvchilari sizga aytadilar: Agar bahorgi to'shakda uxlayotganimda bel og'rig'i bo'lsa, nima qilishim kerak?

Muallif: Synwin- Matras yetkazib beruvchilar

Chet elliklar va xitoyliklar yotoq uchun turli xil talablarga ega. Xitoyliklar odatda qattiq yotoqlarda uxlashadi. An'anaviy xitoy tibbiyoti qattiq yotoqlarni tavsiya qiladi. Qanchalik qiyin bo'lsa, shuncha yaxshi. Bahorli matras bo'lmaganidan oldin, ba'zi odamlar qattiq yog'och to'shakni kesish uchun to'shakka somon, paxta, kiyim-kechak va hatto begona o'tlarni qo'yishdi. Bahorgi matras paydo bo'lganidan beri odamlarning uyqu tajribasi sezilarli darajada yaxshilandi. Biroq, bugun matras fabrikasining muharriri bir do'stimdan maslahat oldi: agar bahor matrasida uxlayotganimda bel og'rig'i bo'lsa, nima qilishim kerak? Shahardagi har bir xonadonda bahorgi matraslar ommalashgan bo'lsa-da, keksa avlod vakillari ham bahorgi matraslarga o'rganmagan.

Bahorli matras elastik bo'lib, ma'lum darajada yumshoqlikka ega. Agar siz ko'p yillar davomida qattiq to'shakda uxlasangiz va keyin bahorgi matrasda uxlasangiz, bel og'rig'i haqida tashvishlanishga hojat yo'q. Xitoy tibbiyoti odamlarga qattiq to'shaklardan foydalanishni tavsiya qilishining sababi, ular yaxshi yuk ko'tarish qobiliyatiga ega. Qattiq to'shakda yotgan odam tananing har bir qismini qo'llab-quvvatlash va muvozanat holatida bo'lishini ta'minlashi mumkin; va bahorgi matrasda uxlashda bel og'rig'ining asosiy sababi ham shu erda. Bahor matrasining asl maqsadi inson tanasining bosimini bartaraf etishdir. Ortiqcha iste'mol qilish uxlayotgan odamning vazni butun tanada bir tekis taqsimlanmasligiga olib keladi. Misol uchun, bel stress holatida bo'lgan, shuning uchun "bahorli matrasda uxlayotganda bel og'rig'i" bo'ladi.

Bahorli matrasda uxlayotganda orqam og'risa nima qilishim kerak? Bahorli to'shakda uxlashning bel og'rig'idan, bahor matrasining qo'llab-quvvatlash ko'rsatkichi yaxshi emasligini bilish mumkin. Yaxshi buloqli matras, bahor bo'linmasi tuzilishi orqali tanani har tomonlama qo'llab-quvvatlashi mumkin. Keng tarqalgan etti zonali matras bahor dizaynlari: Bosh va bo'yin zonasi, elka va yuqori orqa zona, bel zonasi, tos zonasi, tizza zonasi (tizza zonasi), pastki oyoq zonasi (buzoq zonasi), oyoq va oyoq Bilagi zo'r zonasi (to'piq zonasi).

Bundan tashqari, ko'proq bo'linadigan to'qqiz zonali matras bahor dizaynlari mavjud: bosh va bo'yin, elka, orqa, bel umurtqasi, tos suyagi, son, tizza, buzoq, oyoq Bilagi zo'r. To'shak prujinalarining bo'linish sxemasi buloqlarni tananing ushbu stressni ko'taruvchi qismlariga mos ravishda mos keladigan matras holatida joylashtirishdan iborat. To'shakni loyihalashda, to'shakning turli markazlashtirilgan nuqtalariga ko'ra, matras turli sohalarga bo'linadi va to'shakning yumshoqligi va qattiqligi odamlarning uyqu talablariga ko'proq mos kelishi uchun mos keladigan dizayn turli sohalarda amalga oshiriladi.

Ba'zi odamlar bahorgi matrasda uxlab yotganida bel og'rig'iga sabab bo'lgan sabab yuqorida. Bahorli matrasda birinchi marta uxlayotganda bel og'rig'i keyingi kunlarda asta-sekin yo'qoladi. Bahorgi matrasning yumshoqligiga ko'nikkandan so'ng, bel og'rig'i bo'lmaydi. Prujinali matrasni tanlashda siz matras sotuvchisi bilan qaysi prujinali qism dizayni va matras qanday turdagi matras bahoridan foydalanishi haqida maslahat olishingiz mumkin. To'shak juda yumshoq bo'lmasligi kerakligini unutmang.