गद्दा निर्माताहरूले तपाईंलाई भन्छन्: स्प्रिङ गद्दामा सुत्दा ढाड दुख्यो भने के गर्नुपर्छ?

लेखक: सिन्विन– गद्दा आपूर्तिकर्ताहरू

विदेशी र चिनियाँहरूको ओछ्यानको लागि फरक-फरक आवश्यकताहरू हुन्छन्। चिनियाँहरू सामान्यतया कडा ओछ्यानमा सुत्छन्। परम्परागत चिनियाँ औषधिले कडा ओछ्यान सिफारिस गर्छ। जति गाह्रो हुन्छ, त्यति नै राम्रो। वसन्तको गद्दा नहुँदासम्म, केही मानिसहरूले कडा काठको ओछ्यान काट्न ओछ्यानमा पराल, कपास, लुगा र झारपात पनि राख्थे। वसन्त गद्दाको आगमन पछि, मानिसहरूको निद्राको अनुभवमा धेरै सुधार आएको छ। तर, आज गद्दा कारखानाका सम्पादकले एक साथीबाट परामर्श प्राप्त गरे: यदि मलाई स्प्रिङ गद्दामा सुत्दा ढाड दुख्छ भने के गर्ने? शहरका हरेक घरमा वसन्त गद्दाहरू लोकप्रिय भए पनि, पुराना पुस्ताहरू सबै वसन्त गद्दाहरूसँग अभ्यस्त छैनन्।

वसन्तको गद्दा लोचदार हुन्छ र यसमा केही हदसम्म कोमलता हुन्छ। यदि तपाईं धेरै वर्षसम्म कडा ओछ्यानमा सुत्नुहुन्छ र त्यसपछि स्प्रिङ गद्दामा सुत्नुहुन्छ भने, ढाड दुख्ने बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन। चिनियाँ औषधिले मानिसहरूलाई कडा ओछ्यान प्रयोग गर्न सिफारिस गर्नुको कारण भनेको तिनीहरूको राम्रो सहन क्षमता हुन्छ। कडा ओछ्यानमा सुत्ने व्यक्तिले शरीरको हरेक भागलाई टेवा दिन र सन्तुलनको अवस्थामा राख्न सक्छ; र स्प्रिङ गद्दामा सुत्दा ढाड दुख्नुको मुख्य कारण पनि यही हो। वसन्त गद्दाको मूल उद्देश्य मानव शरीरको दबाब कम गर्नु हो। 'धेरै धेरै सुत्दा सुत्ने व्यक्तिको तौल शरीरभरि समान रूपमा वितरित हुँदैन।' उदाहरणका लागि, कम्मर तनावको अवस्थामा भएकोले 'स्प्रिङ गद्दामा सुत्दा ढाड दुख्ने' हुन्छ।

स्प्रिङ गद्दामा सुत्दा मेरो ढाड दुख्यो भने के गर्ने? स्प्रिङ गद्दामा सुत्दा हुने ढाड दुखाइबाट, यो थाहा पाउन सकिन्छ कि स्प्रिङ गद्दाको समर्थन प्रदर्शन राम्रो छैन। राम्रो वसन्त गद्दाले वसन्त विभाजन संरचना मार्फत शरीरलाई सबै दिशामा समर्थन गर्न सक्छ। सामान्य सात-जोन गद्दा स्प्रिङ डिजाइनहरू हुन्: टाउको र घाँटी क्षेत्र, काँध र माथिल्लो ढाड क्षेत्र, कम्मर क्षेत्र, श्रोणि क्षेत्र, घुँडा क्षेत्र (घुँडा क्षेत्र), तल्लो खुट्टा क्षेत्र (बाछो क्षेत्र), खुट्टा र गोलीगाँठो क्षेत्र (गोलीगाँठो क्षेत्र)।

त्यहाँ नौ-जोन गद्दा स्प्रिङ डिजाइनहरू पनि उपविभाजित छन्: टाउको र घाँटी, काँध, पछाडि, काठको मेरुदण्ड, श्रोणि, तिघ्रा, घुँडा, बाछो, गोलीगाँठो। गद्दा स्प्रिङको विभाजन लेआउट भनेको शरीरका यी तनाव सहन गर्ने भागहरू अनुसार सम्बन्धित गद्दा स्थितिहरूमा स्प्रिङहरू व्यवस्थित गर्नु हो। गद्दा डिजाइन गर्दा, गद्दाको विभिन्न फोकस बिन्दुहरू अनुसार, गद्दालाई विभिन्न क्षेत्रहरूमा विभाजन गरिन्छ, र मानिसहरूको निद्राको आवश्यकताहरूको लागि गद्दाको कोमलता र कठोरतालाई अझ उपयुक्त बनाउन विभिन्न क्षेत्रहरूमा सम्बन्धित डिजाइन बनाइन्छ।

माथि उल्लेखित कारणले गर्दा केही मानिसहरूलाई स्प्रिङ गद्दामा सुत्दा ढाड दुख्ने गर्छ। पहिलो पटक स्प्रिङ गद्दामा सुत्दा हुने ढाड दुखाइ आगामी केही दिनमा बिस्तारै हराउँदै जानेछ। वसन्त गद्दाको कोमलतामा अभ्यस्त भएपछि, ढाड दुख्ने छैन। स्प्रिङ गद्दा छनौट गर्दा, तपाईंले कुन स्प्रिङ पार्टीशन डिजाइन र गद्दाले कस्तो प्रकारको गद्दा स्प्रिङ प्रयोग गर्छ भन्ने बारेमा गद्दा विक्रेतासँग परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ। याद राख्नुहोस् कि गद्दा धेरै नरम हुनु हुँदैन।