Proizvođači madraca vam savjetuju: Šta da radim ako imam bolove u leđima kada spavam na madracu s oprugama?

Autor: Synwin– Dobavljači madraca

Stranci i Kinezi imaju različite zahtjeve za krevete. Kinezi uglavnom spavaju na tvrdim krevetima. Tradicionalna kineska medicina preporučuje tvrde krevete. Što teže to bolje, to bolje. Prije nego što je bilo opružnih madraca, neki ljudi su stavljali slamu, pamuk, odjeću, pa čak i korov na krevet kako bi skratili tvrdi drveni krevet. Od pojave opružnih madraca, iskustvo spavanja ljudi se znatno poboljšalo. Međutim, danas je urednik fabrike madraca primio konsultaciju od prijatelja: šta da radim ako imam bolove u leđima kada spavam na madracu s oprugama? Iako su madraci s oprugama popularizirani u svakom domaćinstvu u gradu, starije generacije nisu sve navikle na madrace s oprugama.

Madrac s oprugama je elastičan i ima određeni stepen mekoće. Ako godinama spavate na tvrdom krevetu, a zatim spavate na madracu s oprugama, nema potrebe da brinete o bolovima u leđima. Razlog zašto kineska medicina preporučuje ljudima korištenje tvrdih kreveta je taj što oni imaju dobru nosivost. Osoba koja leži na tvrdom krevetu može osigurati da svaki dio tijela bude poduprt i u stanju ravnoteže; a glavni razlog bolova u leđima prilikom spavanja na madracu s oprugama također je ovdje. Prvobitna namjena opružnog madraca je ublažavanje pritiska ljudskog tijela. Previše će uzrokovati da težina spavača ne bude ravnomjerno raspoređena po cijelom tijelu. Na primjer, struk je bio u stanju stresa, pa će se javiti 'bol u leđima prilikom spavanja na madracu s oprugama'.

Šta da radim ako me bole leđa dok spavam na opružnom madracu? Iz bolova u leđima prilikom spavanja na opružnom madracu može se zaključiti da potporne performanse opružnog madraca nisu dobre. Dobar opružni madrac može podupirati tijelo u svim smjerovima putem strukture opružne pregrade. Uobičajeni dizajni opruga za madrac sa sedam zona su: zona glave i vrata, zona ramena i gornjeg dijela leđa, lumbalna zona, karlična zona, zona koljena, zona potkoljenica, zona stopala i skočnog zgloba.

Postoje i podjeljeniji dizajni opruga za madrac u devet zona: glava i vrat, ramena, leđa, lumbalni dio kičme, karlica, bedra, koljeno, list, skočni zglob. Raspored opruga madraca je takav da se opruge rasporede u odgovarajuće položaje madraca prema tim dijelovima tijela koji su izloženi opterećenju. Prilikom dizajniranja madraca, prema različitim fokusnim tačkama madraca, madrac je podijeljen na različita područja, a odgovarajući dizajn je napravljen u različitim područjima kako bi mekoća i tvrdoća madraca bili prikladniji za potrebe spavanja ljudi.

Gore navedeno je razlog zašto neki ljudi imaju bolove u leđima kada spavaju na madracu s oprugama. Bol u leđima prilikom prvog spavanja na opružnom madracu postepeno će nestati u narednih nekoliko dana. Nakon što se naviknete na mekoću opružnog madraca, neće biti bolova u leđima. Prilikom odabira opružnog madraca, možete se konsultovati s prodavačem madraca o tome koji dizajn pregrade s oprugama i koju vrstu opruga za madrac koristite. Zapamtite da madrac ne smije biti previše mekan.