गाद्या उत्पादक तुम्हाला सांगतात: स्प्रिंग गादीवर झोपताना जर मला पाठदुखी होत असेल तर मी काय करावे?

लेखक: सिनविन– गादी पुरवठादार

परदेशी आणि चिनी लोकांच्या बेडसाठी वेगवेगळ्या आवश्यकता असतात. चिनी लोक सामान्यतः कठीण पलंगावर झोपतात. पारंपारिक चिनी औषध कठोर बेडची शिफारस करते. जितके कठीण तितके चांगले. स्प्रिंग गादी नसण्यापूर्वी, काही लोक लाकडी पलंग कापण्यासाठी बेडवर पेंढा, कापूस, कपडे आणि अगदी तणही ठेवत असत. स्प्रिंग गादी आल्यापासून, लोकांच्या झोपेचा अनुभव खूप सुधारला आहे. तथापि, आज गाद्या कारखान्याच्या संपादकाला एका मित्राकडून सल्ला मिळाला: जर मला स्प्रिंग गाद्यावर झोपताना पाठदुखी होत असेल तर मी काय करावे? जरी शहरातील प्रत्येक घरात स्प्रिंग गाद्या लोकप्रिय झाल्या आहेत, तरी जुन्या पिढ्यांना स्प्रिंग गाद्यांची सवय नाही.

स्प्रिंग गादी लवचिक असते आणि त्यात काही प्रमाणात मऊपणा असतो. जर तुम्ही अनेक वर्षे कडक पलंगावर झोपलात आणि नंतर स्प्रिंग गादीवर झोपलात तर पाठदुखीची काळजी करण्याची गरज नाही. चिनी औषध लोकांना कठीण बेड वापरण्याची शिफारस का करते याचे कारण म्हणजे त्यांची सहन करण्याची क्षमता चांगली असते. कठीण पलंगावर झोपलेली व्यक्ती शरीराच्या प्रत्येक भागाला आधार देऊ शकते आणि तो संतुलित स्थितीत राहू शकतो; आणि स्प्रिंग गादीवर झोपताना पाठदुखीचे मुख्य कारण देखील येथेच आहे. स्प्रिंग गादीचा मूळ हेतू मानवी शरीराचा दाब कमी करणे आहे. 'जास्त प्रमाणात झोपणाऱ्या व्यक्तीचे वजन संपूर्ण शरीरात समान रीतीने वितरित होणार नाही.' उदाहरणार्थ, कंबर तणावग्रस्त स्थितीत आहे, त्यामुळे 'स्प्रिंग गादीवर झोपताना पाठदुखी' होईल.

स्प्रिंग गादीवर झोपताना माझी पाठ दुखत असेल तर मी काय करावे? स्प्रिंग गादीवर झोपताना होणाऱ्या पाठदुखीवरून, स्प्रिंग गादीचे सपोर्ट परफॉर्मन्स चांगले नाही हे कळू शकते. एक चांगला स्प्रिंग गादी स्प्रिंग पार्टीशन स्ट्रक्चरमधून शरीराला सर्व दिशांना आधार देऊ शकतो. सामान्य सात-झोन गाद्यांचे स्प्रिंग डिझाइन आहेत: डोके आणि मान क्षेत्र, खांदा आणि वरचा पाठीचा कणा, कंबर क्षेत्र, पेल्विक क्षेत्र, गुडघा क्षेत्र (गुडघा क्षेत्र), खालच्या पाय क्षेत्र (वासरू क्षेत्र), पाय आणि घोट्याचा क्षेत्र (घोटाचा क्षेत्र).

नऊ-झोन मॅट्रेस स्प्रिंग डिझाइनमध्ये आणखी उपविभाजित आहेत: डोके आणि मान, खांदे, पाठ, कंबर, श्रोणि, मांडी, गुडघा, वासरू, घोटा. गाद्याच्या स्प्रिंग्सच्या विभाजनाची मांडणी म्हणजे शरीराच्या या ताण सहन करणाऱ्या भागांनुसार संबंधित गाद्याच्या स्थितीत स्प्रिंग्सची व्यवस्था करणे. गादी डिझाइन करताना, गादीच्या वेगवेगळ्या फोकस पॉइंट्सनुसार, गादी वेगवेगळ्या भागात विभागली जाते आणि गादीचा मऊपणा आणि कडकपणा लोकांच्या झोपेच्या गरजांसाठी अधिक योग्य बनवण्यासाठी संबंधित डिझाइन वेगवेगळ्या भागात बनवले जाते.

स्प्रिंग गादीवर झोपताना काही लोकांना पाठदुखी होण्याचे कारण वरील आहे. पहिल्यांदाच स्प्रिंग गादीवर झोपताना होणारा पाठदुखी पुढील काही दिवसांत हळूहळू नाहीशी होईल. स्प्रिंग गादीच्या मऊपणाची सवय झाल्यानंतर, पाठदुखी होणार नाही. स्प्रिंग गादी निवडताना, तुम्ही गादी विक्रेत्याशी कोणत्या स्प्रिंग पार्टीशन डिझाइनमध्ये आहे आणि गादी कोणत्या प्रकारची गादी स्प्रिंग वापरते याबद्दल सल्ला घेऊ शकता. लक्षात ठेवा की गादी खूप मऊ नसावी.