يخبرك مصنعو المراتب: ماذا يجب أن أفعل إذا كنت أعاني من آلام الظهر أثناء النوم على مرتبة زنبركية؟

المؤلف: سينوين– موردو المراتب

لدى الأجانب والصينيين متطلبات مختلفة فيما يتعلق بالأسرّة. ينام الشعب الصيني عمومًا على أسرة صلبة. يوصي الطب الصيني التقليدي باستخدام الأسرة الصلبة. كلما كان الأمر أصعب كان أفضل. قبل عدم وجود مرتبة زنبركية، كان بعض الناس يضعون القش والقطن والملابس وحتى الأعشاب الضارة على السرير لقطع السرير الخشبي الصلب. منذ ظهور مرتبة الزنبرك، تم تحسين تجربة نوم الناس بشكل كبير. لكن اليوم، تلقى محرر موقع "مصنع المراتب" استشارة من صديق: ماذا أفعل إذا شعرتُ بألم في ظهري أثناء النوم على مرتبة زنبركية؟ على الرغم من شيوع استخدام المراتب الزنبركية في كل منزل بالمدينة، إلا أن كبار السن ليسوا جميعًا معتادين عليها.

تعتبر المرتبة الزنبركية مرنة وتتمتع بدرجة معينة من النعومة. إذا كنت تنام على سرير صلب لسنوات عديدة ثم تنام على مرتبة زنبركية، فلا داعي للقلق بشأن آلام الظهر. السبب وراء توصية الطب الصيني باستخدام الأسرة الصلبة هو أن لديها قدرة تحمل جيدة. يمكن للشخص الذي يستلقي على سرير صلب أن يضمن دعم كل جزء من الجسم ووضعه في حالة من التوازن؛ والسبب الرئيسي لألم الظهر عند النوم على مرتبة زنبركية موجود هنا أيضًا. الهدف الأصلي من مرتبة الزنبرك هو تخفيف الضغط على جسم الإنسان. 'إن الإفراط في ذلك سيؤدي إلى عدم توزيع وزن النائم بالتساوي في جميع أنحاء الجسم. على سبيل المثال، الخصر كان في حالة من التوتر، لذلك سيكون هناك "ألم في الظهر عند النوم على مرتبة زنبركية".

ماذا أفعل إذا شعرتُ بألم في ظهري عند النوم على مرتبة زنبركية؟ من خلال ألم الظهر الناتج عن النوم على مرتبة زنبركية، يُمكن معرفة أن أداء دعم مرتبة الزنبرك ليس جيدًا. يمكن لمرتبة زنبركية جيدة أن تدعم الجسم في جميع الاتجاهات من خلال هيكل تقسيم الزنبرك. تتضمن تصميمات زنبركات المراتب ذات المناطق السبع الشائعة ما يلي: منطقة الرأس والرقبة، ومنطقة الكتف والجزء العلوي من الظهر، ومنطقة أسفل الظهر، ومنطقة الحوض، ومنطقة الركبة (منطقة الركبة)، ومنطقة أسفل الساق (منطقة الساق)، ومنطقة القدم والكاحل (منطقة الكاحل).

هناك أيضًا تصميمات أكثر تفصيلاً لمراتب زنبركية ذات تسع مناطق: الرأس والرقبة، والكتفين، والظهر، والعمود الفقري القطني، والحوض، والفخذ، والركبة، والساق، والكاحل. إن تخطيط تقسيم نوابض المرتبة يهدف إلى ترتيب النوابض في مواضع المرتبة المقابلة وفقًا لأجزاء الجسم التي تتحمل الضغط. عند تصميم مرتبة، وفقًا لنقاط التركيز المختلفة للمرتبة، يتم تقسيم المرتبة إلى مناطق مختلفة، ويتم إجراء التصميم المقابل في مناطق مختلفة لجعل نعومة وصلابة المرتبة أكثر ملاءمة لمتطلبات نوم الأشخاص.

ما سبق هو السبب الذي يجعل بعض الأشخاص يعانون من آلام الظهر عند النوم على مرتبة زنبركية. آلام الظهر عند النوم على مرتبة زنبركية لأول مرة سوف تختفي تدريجيا في الأيام القليلة التالية. بعد التعود على نعومة مرتبة الزنبرك، لن يكون هناك آلام في الظهر. عند اختيار مرتبة زنبركية، يمكنك استشارة بائع المرتبة حول تصميم قسم الزنبرك ونوع زنبرك المرتبة الذي تستخدمه المرتبة. تذكر أن المرتبة لا ينبغي أن تكون ناعمة جدًا.