יצרני מזרנים אומרים לכם: מה עליי לעשות אם אני סובל מכאבי גב בזמן שינה על מזרן קפיצים?

מחבר: סינווין– ספקי מזרנים

לזרים ולסינים יש דרישות שונות למיטות. סינים בדרך כלל ישנים על מיטות קשות. הרפואה הסינית המסורתית ממליצה על מיטות קשות. ככל שקשה יותר, כך טוב יותר, כך טוב יותר. לפני שלא היה מזרן קפיצים, היו אנשים ששמים קש, כותנה, בגדים ואפילו עשבים שוטים על המיטה כדי לחתוך את המיטה מעץ קשה. מאז הופעת מזרני הקפיצים, חוויית השינה של אנשים השתפרה מאוד. עם זאת, היום קיבל עורך מפעל המזרנים ייעוץ מחבר: מה עליי לעשות אם אני סובל מכאבי גב בזמן שאני ישן על מזרן קפיצים? למרות שמזרני קפיצים זכו לפופולריות בכל בית בעיר, הדורות המבוגרים לא כולם מורגלים במזרני קפיצים.

מזרן הקפיצים הוא אלסטי ובעל מידה מסוימת של רכות. אם אתם ישנים על מיטה קשה במשך שנים רבות ולאחר מכן ישנים על מזרן קפיצים, אין צורך לדאוג מכאבי גב. הסיבה לכך שהרפואה הסינית ממליצה לאנשים להשתמש במיטות קשות היא שיש להן כושר נשיאה טוב. אדם השוכב על מיטה קשה יכול להבטיח שכל חלק בגוף יהיה נתמך ויהיה במצב של איזון; והסיבה העיקרית לכאבי גב בעת שינה על מזרן קפיצים נמצאת גם כאן. המטרה המקורית של מזרן הקפיצים היא להקל על הלחץ על גוף האדם. יותר מדי יגרום למשקל הישן לא להיות מפוזר באופן שווה בכל הגוף. לדוגמה, המותניים היו במצב של לחץ, כך שיהיו 'כאבי גב בעת שינה על מזרן קפיצים'.

מה עליי לעשות אם כואב לי הגב בזמן שינה על מזרן קפיצים? מכאבי הגב של שינה על מזרן קפיצים, ניתן להבין שביצועי התמיכה של מזרן הקפיצים אינם טובים. מזרן קפיצים טוב יכול לתמוך בגוף לכל הכיוונים באמצעות מבנה מחיצת הקפיצים. עיצובים נפוצים של קפיצי מזרן בעלי שבעה אזורים הם: אזור הראש והצוואר, אזור הכתפיים והגב העליון, אזור המותני, אזור האגן, אזור הברכיים (אזור הברך), אזור הרגל התחתונה (אזור השוק), אזור כף הרגל והקרסול (אזור הקרסול).

ישנם גם עיצובים נוספים של קפיצי מזרן בעלי תשעה אזורים: ראש וצוואר, כתפיים, גב, עמוד שדרה מותני, אגן, ירך, ברך, שוק, קרסול. סידור הקפיצים של קפיצי המזרן הוא לסדר את הקפיצים במיקומי המזרן המתאימים בהתאם לחלקי הגוף הנושאים לחץ. בעת עיצוב מזרן, בהתאם לנקודות המיקוד השונות של המזרן, המזרן מחולק לאזורים שונים, והעיצוב המתאים מתבצע באזורים שונים כדי להתאים יותר את רכות וקשיחות המזרן לדרישות השינה של אנשים.

האמור לעיל הוא הסיבה לכך שחלק מהאנשים סובלים מכאבי גב כשהם ישנים על מזרן קפיצים. כאבי הגב בעת שינה על מזרן קפיצים בפעם הראשונה ייעלמו בהדרגה בימים הקרובים. לאחר שמתרגלים לרכות של מזרן הקפיצים, לא יהיו כאבי גב. בעת בחירת מזרן קפיצים, ניתן להתייעץ עם איש מכירות המזרנים לגבי עיצוב מחיצת הקפיצים ואיזה סוג קפיץ מזרן משתמש המזרן. זכרו שהמזרן לא צריך להיות רך מדי.