İşletme su yatağı uykusunu yorumluyor & yatak arasındaki ilişki

İyi bir gece uykusundan sonra bile hala kendinizi çok yorgun hissediyorsanız, bel ve sırt ağrısı çekmeniz de olasıdır; Aşık mısınız ve sevişiyorsunuz, yatakta pozisyon değiştirmek rahatsız edici geliyor, çünkü yatağın rahatlığı iyi değil; Çocuğunuz giderek kamburlaşıyor, hatta omurga deformitesi bile ortaya çıkıyor; Yaşlı adamınız da uykudan şikayet edecek, yaşın yanı sıra, bunun yatakla hiçbir ilgisi olmadığını mı düşünüyorsunuz? Bir yatağın düşmesi veya kalkması, yaşam kalitemizi belirler. Günümüzde su yatağı işletmesi küçük bir firma olup, hep birlikte 'yatak' konusunu konuşmaya başladık.

tek parça kaliteli bir şilte üzerinden nasıl hesaplama yapabiliriz?

yatak çok sert, çok yumuşak ise zararlıdır

İşletme küçük makyaj su yatağı çalışmadan anlıyor, insanlar günlük uykuda, 30 ~ 60 kez dönecek, yatağın esnekliği vücut ağırlığının farklı bölgelerindeki boşluğu aşabilir, iyi yay vücudu sıkıca destekleyebilir, omuz, kalça, bel gücü gibi, aşırı batma nedeniyle yatağın düzensiz güç çalışmasına neden olmasını önleyebilir.

Ayrıca, dünyanın dört bir yanındaki uzmanlar, yapılan bir araştırmaya göre, ister yumuşak yatak ister sert yatak olsun, uyku sağlığı açısından zararlıdır, ideal yatakların yumuşak sert orta sertlikte olması tavsiye edilir, tahta yataklarda ise yaklaşık 10 cm kalınlığında sertlikte yatak pedleri en iyisidir. Bu kadar kalın bir ped insan vücudunun yüzey eğrisinin ihtiyaçlarını karşılayabilir, omurganın bütünlüğünü ve normal fizyolojik yarıçapını koruyabilir, uyku ve sağlık yararları sağlayabilir.

yatak yüksekliği ve genişliği mükemmel

işletme küçük makyaj size hatırlatırım arkadaşlar, su yatağı yatak için uygun sertliğin yanında, aynı zamanda yüksekliğine de dikkat edin. Yatağın yüksekliği de yaklaşık 40 ~ 50 santim, yani dizin biraz üstünde olacak şekilde yatağa girilebilir. Bu yatak zahmetsizdir, yatağın altına ayakkabı koymayı ayaklarınızla başarabilirsiniz.

yatak daha geniş olmalı. Genel olarak, yatağın uzunluğu 20 ~ 30 cm'den uzun, genişliği 30 ~ 40 cm'den geniş olmalı, böylece uyku ölçeklenebilir aktiviteler, kasların esnemesi, kan dolaşımının iyi olması, yorgunluğun giderilmesi sağlanır.

artık uyku farklı!

uyku bilimi ve yaşam bilgisi anlamak, lütfen küçük makyaj su yatağı uyku 'bilim ders salonu' ile ilgili işletme

'yatak' aboneliği, hoş geldiniz dikkat