Unternehmen interpretieren Wassermatratze Schlaf & die Beziehung zwischen dem Bett

Fühlen Sie sich nach einer erholsamen Nacht immer noch sehr müde und leiden häufig unter Rückenschmerzen? Sind Sie verliebt und möchten Ihre Position im Bett ändern, weil das Bett nicht bequem ist? Ihr Kind beugt sich immer mehr vor, und es treten sogar Wirbelsäulendeformationen auf. Auch ältere Menschen klagen über Schlafprobleme. Glauben Sie wirklich, dass das Bett nichts mit Ihrem Alter zu tun hat? Die Höhe oder Tiefe einer Matratze bestimmt unsere Lebensqualität. Heute haben wir uns zusammengefunden und über das Thema „Bett“ gesprochen.

wie können wir mit einem Stück guter Matte rechnen?

Die Matratze ist zu hart, zu weich ist ungünstig

Aus Studien von Enterprise Small Make-up Water Mattress geht hervor, dass sich Menschen im Schlaf täglich 30 bis 60 Mal umdrehen. Die Elastizität der Matratze kann die Unterschiede im Körpergewicht in verschiedenen Teilen ausgleichen. Eine gute Federung kann den Körper, beispielsweise die Kraft der Schultern, Hüften und der Taille, fest stützen und so ein übermäßiges Einsinken der Matratze und eine ungleichmäßige Krafteinwirkung verhindern.

Darüber hinaus haben Experten aus aller Welt einer Studie zufolge festgestellt, dass sich ein Schlaf auf einer weichen oder harten Matratze nicht gut für die Gesundheit auswirkt. Daher wird empfohlen, dass die ideale Matratze einen mittleren Härtegrad von weich bis hart hat. Eine etwa 10 cm dicke Bettunterlage auf der Pritsche ist am besten geeignet. Solch dicke Polster können den Anforderungen der Oberflächenkrümmung des menschlichen Körpers gerecht werden, die Integrität der Wirbelsäule und die normale physiologische Radian erhalten und haben Vorteile für den Schlaf und die Gesundheit.

Betthöhe und -breite sind exquisit

Enterprise Small Make-up möchte Sie daran erinnern, meine Freunde, dass neben der Härte auch auf die Höhe der Wassermatratze geachtet werden muss. Die Betthöhe beträgt etwa 40 bis 50 Zentimeter, was auch etwas über dem Knie liegt, um ins Bett zu gehen. Dieses Bett ist mühelos zu bedienen, die Beine schaffen es, Schuhe unter das Bett zu stellen.

Das Bett sollte breiter sein. Im Allgemeinen beträgt die Länge des Bettes 20 bis 30 cm und die Breite 30 bis 40 cm. Im Bett können Sie während des Schlafens Ihre Aktivitäten steigern, Ihre Muskeln dehnen, die Durchblutung anregen und Müdigkeit vorbeugen.

Schlafen ist ab jetzt anders!

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'Matratze'-Abonnement, willkommene Aufmerksamkeit