Antrepriz entèprete matla dlo dòmi & relasyon ki genyen ant kabann lan

Menm apre yon bon nwit dòmi, si ou toujou santi w fatige anpil, gen anpil chans pou w gen doulè nan do; èske w damou epi w ap fè lanmou, jan w ap chanje pozisyon sou kabann nan pa konfòtab, paske konfò kabann nan pa bon; pitit ou a ap koube pi plis, li menm gen defòmasyon nan kolòn vètebral li; granmoun ou ap plenyen pou dòmi tou, anplis laj, èske w vrèman panse sa pa gen anyen pou wè ak kabann nan? Jan yon matla kanpe oswa li tonbe detèmine kalite lavi nou. Jodi a matla dlo antrepriz ti makiyaj ak tout moun ansanm pou pale de 'kabann'.

Ki jan nou ka kalkile sou yon sèl moso bon matla?

Matla a twò di, twò mou se yon bagay ki pa favorab

Yon ti matla dlo pou ti makiyaj antrepriz konprann, dapre etid la, moun k ap dòmi chak jou ka vire 30 a 60 fwa. Elastisite matla a ka simonte diferans ki genyen ant diferan pati nan kò a ak pwa. Yon bon sous ka sipòte kò a byen fèm, tankou fòs zepòl, anch, ak ren, pou evite twòp afonsman matla a, sa ki ka lakòz yon travay inegal.

Anplis de sa, ekspè ki soti toupatou nan mond lan, dapre yon etid ki montre ke swa matla mou oswa matla di dòmi pa bon pou sante moun, li rekòmande pou kabann ideyal yo ta dwe mou ak di modere, anviwon 10 cm epesè. Kousen kabann an planch ki gen yon dite ki pi bon an. Yon kousinen epè konsa ka satisfè bezwen koub sifas kò imen an, kenbe entegrite kolòn vètebral la ak radyan fizyolojik nòmal, gen benefis pou dòmi ak sante.

wotè ak lajè kabann lan bèl anpil

Ti makiyaj antrepriz fè nou sonje, zanmi m yo, matla dlo pou kabann anplis dite li apwopriye pou, men tou, peye atansyon sou wotè li. Anviwon 40 ~ 50 santimèt nan wotè kabann nan tou, ki yon ti kras anlè jenou a pou al dòmi tou. Kabann sa a pa fasil, janm ou ka fè soulye anba kabann nan.

kabann nan ta dwe pi laj. Anjeneral, yo di yon kabann dwe gen yon longè ant 20 ak 30 cm ak yon lajè ant 30 ak 40 cm. Se konsa, yon moun ka dòmi pou aktivite fizik, detire misk li yo, amelyore sikilasyon san li epi elimine fatig.

Dòmi diferan depi kounye a!

dòmi konprann syans ak enfòmasyon sou lavi, tanpri enkyete antrepriz ti makiyaj matla dlo dòmi 'sal konferans syans'

Abònman 'matla', atansyon byenveni