എന്റർപ്രൈസ് വ്യാഖ്യാനിക്കുക വാട്ടർ മെത്ത ഉറക്കം & കിടക്ക തമ്മിലുള്ള ബന്ധം

ഒരു നല്ല രാത്രി ഉറക്കത്തിനു ശേഷവും വളരെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നു, നടുവേദനയും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്; നിങ്ങൾ പ്രണയത്തിലാണോ, പ്രണയത്തിലാണോ, കിടക്കയിലെ പൊസിഷനുകൾ എങ്ങനെ മാറ്റാം എന്നത് അസ്വസ്ഥത സൃഷ്ടിക്കുന്നു, കാരണം കിടക്കയുടെ സുഖം നല്ലതല്ല; നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കൂടുതൽ കൂടുതൽ കുനിഞ്ഞിരിക്കുന്നു, നട്ടെല്ലിന് വൈകല്യം പോലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു; നിങ്ങളുടെ വൃദ്ധനും ഉറങ്ങാൻ പരാതിപ്പെടും, പ്രായത്തിന് പുറമേ, കിടക്കയുമായി അതിന് ബന്ധമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ? ഒരു മെത്തയുടെ എഴുന്നേൽപ്പോ വീഴലോ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ഇന്ന് വാട്ടർ മെത്ത സംരംഭം, ചെറിയ മേക്കപ്പ് കമ്പനി, എല്ലാവരും ഒത്തുചേർന്ന് 'കിടക്ക'യെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു.

ഒരു നല്ല മാറ്റ്സിൽ എങ്ങനെ കണക്കുകൂട്ടലുകൾ നടത്താം?

മെത്ത വളരെ കടുപ്പമുള്ളതാണ്, വളരെ മൃദുവായത് പ്രതികൂലമാണ്.

ദിവസേന ഉറങ്ങുന്ന ആളുകൾക്ക് 30 ~ 60 തവണ വരെ ഉറക്കം വരുമെന്ന് പഠനത്തിൽ നിന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ചെറിയ സംരംഭമാണ് മെയ്ക്കപ്പ് വാട്ടർ മെത്ത. മെത്തയുടെ ഇലാസ്തികത ശരീരഭാരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലെ വിടവ് മറികടക്കും. നല്ല സ്പ്രിംഗ് ശരീരത്തെ ശക്തമായി പിന്തുണയ്ക്കും. തോളിൽ, ഇടുപ്പിൽ, അരക്കെട്ടിൽ, അമിതമായി മുങ്ങുന്ന മെത്തയിൽ നിന്ന് ഇത് ഒഴിവാക്കാം. അസമമായ പവർ വർക്കുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വിദഗ്ദ്ധർ നടത്തിയ ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, മൃദുവായ മെത്തയോ കഠിനമായ മെത്തയോ ആളുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാണ്, അനുയോജ്യമായ കിടക്കകൾ മൃദുവായതും മിതമായതുമായിരിക്കണം, ഏകദേശം 10 സെന്റീമീറ്റർ കട്ടിയുള്ളതും പ്ലാങ്ക് ബെഡ്ഡിൽ കാഠിന്യമുള്ളതുമായ പാഡുകൾ ഏറ്റവും മികച്ചതായിരിക്കണമെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു കട്ടിയുള്ള പാഡുകൾ മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ ഉപരിതല വക്രത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാനും, നട്ടെല്ലിന്റെയും സാധാരണ ഫിസിയോളജിക്കൽ റേഡിയന്റെയും സമഗ്രത നിലനിർത്താനും, ഉറക്കത്തിനും ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കും സഹായിക്കും.

കിടക്കയുടെ ഉയരവും വീതിയും അതിമനോഹരമാണ്

സുഹൃത്തുക്കളേ, ചെറിയൊരു മേക്കപ്പ് എന്റർപ്രൈസ് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു, വാട്ടർ മെത്തയുടെ കാഠിന്യം മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ഉയരവും ശ്രദ്ധിക്കുക. കിടക്കയുടെ ഉയരവും ഏകദേശം 40 ~ 50 സെന്റീമീറ്റർ ആണ്, അതായത് കിടക്കയിലേക്ക് പോകാൻ മുട്ടിന് അല്പം മുകളിലാണ്. ഈ കിടക്ക വളരെ എളുപ്പമാണ്, കാലുകൾക്ക് കട്ടിലിനടിയിൽ ഷൂസ് ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.

കിടക്ക വിശാലമായിരിക്കണം. സാധാരണയായി പറയപ്പെടുന്ന കിടക്കയുടെ നീളം 20 ~ 30 സെന്റീമീറ്റർ, വീതി 30 ~ 40 സെന്റീമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിലൂടെ ഉറക്കം സ്കെയിൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പേശികളെ നീട്ടൽ, നല്ല രക്തചംക്രമണം, ക്ഷീണം ഇല്ലാതാക്കൽ എന്നിവ സാധ്യമാകും.

ഇനി മുതൽ ഉറക്കം വ്യത്യസ്തമാണ്!

ഉറക്കം ശാസ്ത്രവും ജീവിത വിവരങ്ങളും മനസ്സിലാക്കുക, ദയവായി ആശങ്കപ്പെടുക എന്റർപ്രൈസ് ചെറിയ മേക്കപ്പ് വാട്ടർ മെത്ത ഉറക്കം 'ശാസ്ത്ര പ്രഭാഷണ ഹാൾ'

'മെത്ത' സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ, സ്വാഗതം!