एंटरप्राइझ पाण्याच्या गादीच्या झोपेचा अर्थ लावते & बेडमधील संबंध

रात्री चांगली झोप लागल्यानंतरही खूप थकवा जाणवतो, कंबर दुखण्याची शक्यता असते; तुम्ही प्रेमात पडला आहात आणि प्रेम कराल का, बेडवर पोझिशन्स कसे बदलायचे हे अस्वस्थ करते, कारण बेडचा आराम चांगला नाही; तुमचे मूल अधिकाधिक वाकलेले आहे, पाठीचा कणाही विकृत दिसतो; तुमचे म्हातारे देखील वयाच्या व्यतिरिक्त झोपेची तक्रार करतील, तुम्हाला खरोखर वाटते का की याचा बेडशी काहीही संबंध नाही? गादीचे उभे राहणे किंवा पडणे, आपल्या जीवनाची गुणवत्ता ठरवते. आज वॉटर मॅट्रेस एंटरप्राइझ स्मॉल मेकअप आणि सर्वजण एकत्र 'बेड' बद्दल बोलण्यासाठी.

एका चांगल्या मॅटेसवर आपण कसे मोजू शकतो?

गादी खूप कठीण आहे, खूप मऊ आहे हे प्रतिकूल आहे.

एंटरप्राइझ स्मॉल मेकअप वॉटर मॅट्रेसच्या अभ्यासातून समजते की, दररोज झोपेत असलेले लोक ३० ते ६० वेळा वयस्कर होतात, गाद्याची लवचिकता शरीराच्या वजनाच्या वेगवेगळ्या भागांमधील अंतर दूर करू शकते, चांगले स्प्रिंग शरीराला घट्टपणे आधार देऊ शकते, जसे की खांदा, नितंब, कंबर, जास्त बुडणारी गादी टाळा कारण असमान शक्ती कार्य करते.

याव्यतिरिक्त, जगभरातील तज्ञांच्या एका अभ्यासानुसार, मऊ गादी किंवा कडक गादी झोपणे लोकांच्या आरोग्यासाठी वाईट असते, आदर्श बेड मऊ, कडक, मध्यम, सुमारे १० सेमी जाडीचे, प्लँक बेडवर कडकपणाचे बेडिंग पॅड सर्वोत्तम असतात असा सल्ला दिला जातो. अशा जाड पॅडमुळे मानवी शरीराच्या पृष्ठभागाच्या वक्रतेच्या गरजा पूर्ण होऊ शकतात, मणक्याची अखंडता आणि सामान्य शारीरिक रेडियन राखता येते, झोप लागते आणि आरोग्यासाठी फायदे मिळतात.

बेडची उंची आणि रुंदी उत्कृष्ट आहे.

एंटरप्राइझ स्मॉल मेकअप तुम्हाला आठवण करून देतो, माझ्या मित्रांनो, पाण्याच्या गाद्या बेडसाठी योग्य असलेल्या कडकपणाव्यतिरिक्त, परंतु त्याच्या उंचीकडे देखील लक्ष द्या. बेडची उंची देखील सुमारे ४० ते ५० सेंटीमीटर आहे, जी झोपायला जाण्यासाठी गुडघ्यापासून थोडी वर आहे. हा बेड सहज वापरता येतो, पायांना बेडखाली बूट बनवता येतात.

बेड रुंद असावा. साधारणपणे सांगायचे तर, बेडची लांबी २० ~ ३० सेमी लांब, रुंदी ३० ~ ४० सेमी रुंद, झोपायला जाण्यासाठी जेणेकरून झोप क्रियाकलाप वाढवू शकेल, स्नायू ताणू शकेल, रक्त परिसंचरण चांगले होईल आणि थकवा दूर होईल.

आतापासून झोप वेगळी आहे!

झोप विज्ञान आणि जीवनाची माहिती समजून घ्या, कृपया एंटरप्राइझ स्मॉल मेकअप वॉटर मॅट्रेस स्लीप 'सायन्स लेक्चर हॉल' बद्दल काळजी करा

'गद्दा' सबस्क्रिप्शन, स्वागत आहे लक्ष द्या