a’ taghadh leabaidh ma tha droch dhruim agad

tag google. taisbeanadh(\"div-ad-artaigilStiùiriche\");
Co-dhiù a tha thu a’ cleachdadh foam cuimhne no bobhstair atharrachail, ro-bhog no ultra-
Daingeann, faodaidh e bhith na trom-laighe leabaidh a thaghadh nuair a tha an cùl goirt.
Faodaidh an leabaidh cheàrr oidhcheannan gun chadal agus làithean pianail adhbhrachadh.
Mar a dh’innseas duine sam bith aig a bheil pian-droma dhut, faodaidh eadhon na gnìomhan as sìmplidh mar èirigh is èirigh a bhith duilich.
Ged nach eil a’ mhòr-chuid de dhaoine tric a’ smaoineachadh air, ’s e co-dhùnadh pearsanta iongantach a th’ ann an leabaidh a tha freagarrach dhut a thaghadh, oir ’s e àite a th’ ann airson pàirt mhòr de do bheatha, àite glè chudromach.
Chan urrainn dhut leabaidh shean a theagasg, tha ceistean ùra duilich deatamach agus tha fios agad cuin a cheannaicheas tu leabaidh ùr.
Mura h-eil e a’ faireachdainn ceart no mura h-eil thu a’ faireachdainn gu math fad na h-ùine, chan eil e furasta an duilgheadas fhuasgladh.
Ma tha am bobhstair ro bhog, bidh mòran dhaoine airson laighe air an làr le brat-ùrlair mus tèid iad dhan leabaidh agus feuchainn air.
Dh’fhaodadh seo uachdar cruaidh ach maothaichte a thoirt dhaibh, ach is e fuasgladh gu tur sealach a tha seo.
Air an làimh eile, ma tha leabaidh ro làidir, bidh neach a’ faireachdainn gum fuasglaidh cluasag a chur eatorra agus am bobhstair an duilgheadas.
Is e fuasgladh sealach eile a tha seo gu dearbh, oir bidh fios aig duine sam bith a bhios a’ coiseachd mun cuairt fhad ’s a tha iad nan cadal nach e am cluasag an t-àite far an cuir thu e sa mhadainn.
Mar sin a-nis gu bheil thu a’ lorg fuasgladh luath nach eil ag obair nuair a tha thu airson an dòigh “Goldilock” a chleachdadh sa mhargaidh agus an rud ceart a lorg, chan eil mar a cho-dhùnas tu dè a tha ceart a’ ciallachadh taic.
Is e aon de na ciad nithean agus na nithean as cudromaiche air am feum thu beachdachadh cho daingeann sa tha an leabaidh.
Ma tha leabaidh ro bhog, bidh do bhodhaig a’ dol fodha innte agus bidh thu a’ cadal ann an droch sheasamh, ach, ma tha an leabaidh ro chruaidh, a h-uile uair a bhios tu a’ cadal, cuiridh tu teannachadh neo-riatanach air do chroman agus do ghuailnean.
Faodaidh an dà chùis barrachd pian adhbhrachadh sa chùl.
Tha a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ sireadh bobhstair de chruas meadhanach oir bheir seo taic chofhurtail anns a h-uile àite cadail agus chan eil e a’ cromadh ro dhomhainn.
Bidh am bobhstair Innerspring traidiseanta a’ toirt seachad beagan taic agus comhfhurtachd.
Is toil le mòran dhaoine iad oir tha iad buailteach a bhith gu math daingeann.
Ged a bhios leapannan le barrachd fuarain mar as trice a’ freagairt nas luaithe ri mar a ghluaiseas tu fhad ’s a tha thu nad chadal, ma tha thu a’ coimhead airson bobhstair a bhios dha-rìribh a’ freagairt, chan eil agad ach sùil a thoirt air a’ bhobhstair foam cuimhne.
Feumaidh gu bheil adhbhar ann airson gum bi an taghadh leapa mòr-chòrdte seo air a mheas gu mòr.
Leis gu bheil am foam mothachail air cuideam, tha e a’ toirt seachad eòlas molltair gun samhail a tha a’ freagairt gu foirfe air cumadh a’ chuirp, a’ leigeil leat ìre chomhfhurtail a chumail suas agus an ìre eacarsaich a choinnicheas tu air leabaidh àbhaisteach a lughdachadh;
Leis gu bheil do bhodhaig a’ cadal gu comhfhurtail, bidh nas lugha de phian ann nuair a dhùisgeas tu sa mhadainn.
Gu dearbh, chan eil a h-uile leabaidh-chuimhne cho sgoinneil 's a tha iad a' smaoineachadh.
Bidh modailean nas saoire a’ crìonadh agus a’ call freagairteachd thar ùine, mar sin dèan cinnteach nach ceannaich thu leapannan àrd-inbhe ach bho stòran anns a bheil earbsa agad.
A-nis, tha gluasad a’ bhobhstair/leabaidh atharrachail a’ sìor fhàs mòr-chòrdte anns a h-uile buidheann aoise, gu sònraichte ann an daoine le pian-droma.
Faodaidh measgachadh de chumaidhean is mheudan a bhith aig a’ mhodail, agus faodaidh an tòna a bhith gu math eadar-dhealaichte, mar sin bi cinnteach gum faigh thu na tha a dhìth ort.
Ma bhios tu buailteach a bhith ag obair san leabaidh no a’ coimhead Tbh, faodaidh ceannach bobhstair a bheir ort a bhith comhfhurtail nad àite tòrr cuideam a chuir ort.
Faodaidh na seòrsaichean leapannan seo tòrr a thoirt seachad cuideachd
Feum air cuideachadh nuair a bhios tu ag èirigh agus a’ dol suas.
Tha e deatamach beachdachadh air an t-seòrsa bodhaig agad nuair a bhios tu a’ ceannach leabaidh, gu h-àraidh ma tha pian-droma ort.
Ge bith dè an seòrsa bodhaig a th’ agad, chan urrainn dha leabaidh a cheannach le meud mì-iomchaidh ach duilgheadasan adhbhrachadh nas fhaide air adhart.
Chan fheumar a ràdh, cha bu chòir do leabaidh a bhith ro bheag, tha thu ann an cunnart tuiteam dheth a h-uile h-oidhche, agus cha bu chòir do ghàirdeanan no do chasan a bhith crochte air taobh na leapa.
Cha chuir seo ach barrachd cuideam air do bhodhaig nuair a bhios tu a’ cadal.
Sa mhadainn, bu chòir dhut àite gu leòr a bhith agad airson do bhodhaig a shìneadh gus cuairteachadh fala nas fheàrr a bhrosnachadh agus na fèithean sin a dhèanamh nas sùbailte.
Às dèidh dhut dùsgadh, brùth gu socair a-mach na buill-bodhaig, agus faodaidh seo an cuideam air a’ chùl a lughdachadh gu mòr nuair a dh’èireas tu.
Gnàthaichte ma tha thu gu sònraichte àrd
Glè fheumail le leabaidh deiseil.
Is dòcha gum b’ fheàrr le daoine aig a bheil mullach no bonn trom ach nach eil airson tasgadh a dhèanamh ann am bobhstair làn-chuimhne foam cluasagan a chleachdadh agus a chumadh a ghabhas cruthachadh nad cheann, amhaich no nad chas, faodaidh e cuideachadh mòr a thoirt dhut gus an corp ath-shuidheachadh gu suidheachadh nas comhfhurtail.
Tha a h-uile càil mu dheidhinn an astar a chumail, ged nach eil seo nad inntinn nuair a bhios tu a’ ceannach leabaidh ùr, tha e cudromach beachdachadh air an astar a tha an leabaidh bhon làr.
Ma tha an leabaidh ro fhaisg air an làr, cuiridh tu fhèin sìos a h-uile h-oidhche cuideam mòr nach eilear ag iarraidh air do dhruim.
Nuair a dh’èireas tu, bu chòir dhut astar gu leòr a bhith agad gus do chasan a chur gu comhfhurtail air an làr agus putadh suas bhon t-suidheachadh suidhe agad gus an cuideam air do dhruim a lughdachadh.
Ma bhios tu a’ cadal còmhla ri do chompanach, bu chòir dhut leabaidh a thaghadh còmhla gu cinnteach.
Is dòcha gu bheil e ceart dhutsa, is dòcha nach eil e ceart dhaibhsan.
Mura h-eil thu fhèin agus do chompanach ag aontachadh leis an dòigh anns a bheil thu airson cadal, tha cuid de luchd-reic leapannan a’ tabhann an t-seirbheis dà sheòrsa leabaidh eadar-dhealaichte a chur ri chèile.
Tha e cudromach coinneachadh ri na feumalachdan comhfhurtachd agad.
Nuair a thig e gu amannan èiginneach, tha e cudromach cuimhneachadh gur ann ort fhèin a tha e mar a thaghas tu cadal, agus bidh do mhìneachadh air comhfhurtachd gu follaiseach eadar-dhealaichte bho mhìneachadh chàich.
Gnìomh artaigilAdMiddleLoad () {ma tha (seòrsa de jQuery ! = \ "gun mhìneachadh\") {
An suidheachadh mu dheireadh de Var = 0;
Astar as ìsle eadar Ads var = 1200;
An astar as lugha bhon chaochladair aig a’ bhonn = 300;
Var adsToPlace = 20; airson (var i = 1;
Tha I /element suidhichte an dèidh an t-sanas & san t-suidheachadh mu dheireadh! $(this). thaClas(
"Artaigil"
Chan eil /Element a’ sanasachd &&($(this). suidheachadh(). mullach -
Àite gu leòr eadar sanasan & $ (\". Teacsa an artaigil\). àirde()-$(seo). suidheachadh().
Àite gu leòr bho bhonn an artaigil | $ (seo). roimhe(). thaClas(
"Artaigil"
/’S e sleamhnag an eileamaid roimhe)){$(seo). roimhe ($(
"ArtaigilSanasMeadhanach"); googletag. taisbeanadh(\"div-ad-
\"I \");
$ (seo). suidheachadh(). mullach;
SpotFound = fìor; till meallta; }});
Mura lorgar àite sam bith, stad a’ lùbadh agus thoir air falbh sliotan bratach sam bith a tha air fhàgail. ma tha(! spotFound){ airson(var j = i;
J