საწოლის არჩევა, თუ ზურგის ტკივილი გაქვთ

googletag. ჩვენება(\"div-ad-articleLeader\");
მეხსიერების ქაფს იყენებთ თუ რეგულირებად ლეიბს, ზერბილს თუ ულტრა-
მყარი, ზურგის ტკივილის დროს საწოლის არჩევა შეიძლება ნამდვილი კოშმარი იყოს.
არასწორად შერჩეულმა საწოლმა შეიძლება უძილო ღამეები და მტკივნეული დღეები გამოიწვიოს.
როგორც ყველამ, ვისაც ზურგის ტკივილი ჰქონია, გეტყვით, რომ ყველაზე მარტივი დავალებების შესრულებაც კი, როგორიცაა ადგომა და ადგომა, შეიძლება რთული აღმოჩნდეს.
მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების უმეტესობა ამაზე ხშირად არ ფიქრობს, თქვენთვის შესაფერისი საწოლის არჩევა წარმოუდგენელი პირადი გადაწყვეტილებაა, რადგან ეს თქვენი ცხოვრების მნიშვნელოვანი ნაწილია, ძალიან მნიშვნელოვანი.
ძველ საწოლს ვერ ასწავლი, ახალი რთული კითხვები ძალიან მნიშვნელოვანია და იცი, როდის უნდა იყიდო ახალი საწოლი.
თუ ეს კარგად არ გრძნობთ თავს ან მუდმივად თავს ცუდად გრძნობთ, პრობლემის გადაჭრა ადვილი არ არის.
თუ ლეიბი ძალიან რბილია, ბევრ ადამიანს მოუნდება დაძინებამდე ხალიჩაზე დაწოლა და მისი მოსინჯვა.
ამან შეიძლება მათ მყარი, მაგრამ ბუფერული ზედაპირი მისცეს, მაგრამ ეს სრულიად დროებითი გადაწყვეტაა.
მეორე მხრივ, თუ საწოლი ძალიან მყარია, ადამიანს ეჩვენება, რომ პრობლემას მასა და ლეიბს შორის ბალიშის განთავსება მოაგვარებს.
ეს, რა თქმა უნდა, კიდევ ერთი დროებითი გამოსავალია, რადგან ყველამ, ვინც ძილის დროს დადის, იცის, რომ ბალიში აუცილებლად იქ არ არის, სადაც დილით დებთ.
ასე რომ, ახლა, როდესაც ბაზარზე „ოქროს ლოკის“ მეთოდის გამოყენება და სწორი ნივთის პოვნა გსურთ, სწრაფი გამოსავალი იპოვეთ, მაგრამ სწორი გადაწყვეტილების მიღება სულაც არ ნიშნავს მხარდაჭერას.
ერთ-ერთი პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ, საწოლის სიმტკიცეა.
თუ საწოლი ძალიან რბილია, თქვენი სხეული მასში ჩაიძირება და ცუდ პოზაში დაიძინებთ, თუმცა, თუ საწოლი ძალიან მაგარია, ყოველ ჯერზე, როცა დაიძინებთ, თეძოებსა და მხრებში ზედმეტ დაძაბულობას მოიტანთ.
ორივე შემთხვევამ შეიძლება ზურგის ტკივილი გაამწვავოს.
ადამიანების უმეტესობა საშუალო სიხისტის ლეიბს ეძებს, რადგან ის უზრუნველყოფს კომფორტულ საყრდენს ძილის ყველა ადგილას და ძალიან ღრმად არ იხრება.
ტრადიციული ზამბარიანი ლეიბი საკმაოდ დიდ მხარდაჭერას და კომფორტს უზრუნველყოფს.
ბევრს მოსწონს ისინი, რადგან ისინი საკმაოდ მკაცრები არიან.
მიუხედავად იმისა, რომ მეტი ზამბარის მქონე საწოლები, როგორც წესი, უფრო სწრაფად რეაგირებენ თქვენს მოძრაობაზე ძილის დროს, თუ ისეთ ლეიბს ეძებთ, რომელიც ნამდვილად რეაგირებს, უბრალოდ უნდა გაითვალისწინოთ მეხსიერების ქაფის ლეიბი.
თეთრეულის ამ პოპულარულ არჩევანს კარგი მოწონება უნდა ჰქონდეს.
რადგან ქაფი მგრძნობიარეა წონის მიმართ, ის უზრუნველყოფს უნიკალურ ჩამოსხმის გამოცდილებას, რომელიც იდეალურად ერგება სხეულის ფორმას, რაც საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ კომფორტული დონე და შეამციროთ ვარჯიშის რაოდენობა, რომელსაც ჩვეულებრივ საწოლზე აწყდებით;
რადგან თქვენი სხეული კომფორტულად სძინავს, დილით გაღვიძებისას ტკივილი ნაკლები იქნება.
რა თქმა უნდა, ყველა მეხსიერების საწოლი ისეთი ბრწყინვალე არ არის, როგორც მათ ჰგონიათ.
იაფი მოდელები დროთა განმავლობაში დაიშლება და რეაგირების უნარს დაკარგავს, ამიტომ დარწმუნდით, რომ მაღალი ხარისხის საწოლებს მხოლოდ სანდო წყაროებიდან ყიდულობთ.
ახლა, რეგულირებადი საწოლის ლეიბის გადაადგილება სულ უფრო პოპულარული ხდება ყველა ასაკობრივ ჯგუფში, განსაკუთრებით ზურგის ტკივილის მქონე ადამიანებში.
მოდელს შეიძლება ჰქონდეს მრავალფეროვანი ფორმა და ზომა, ხოლო ტონალობა შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს, ამიტომ აუცილებლად იპოვეთ ის, რაც გჭირდებათ.
თუ საწოლში მუშაობას ან ტელევიზორის ყურებას აპირებთ, ისეთი ლეიბის ყიდვა, რომელიც კომფორტულად იგრძნობთ თავს, შეიძლება დიდ ზეწოლას მოახდინოთ თქვენზე.
ამ ტიპის საწოლებს ასევე ბევრი რამის გაკეთება შეუძლიათ.
ადგომისა და ადგომისას დახმარება გჭირდებათ.
საწოლის ყიდვისას უმნიშვნელოვანესია თქვენი სხეულის ტიპის გათვალისწინება, განსაკუთრებით თუ ზურგის ტკივილი გაწუხებთ.
თქვენი სხეულის ტიპის მიუხედავად, შეუსაბამო ზომის საწოლის შეძენამ მოგვიანებით მხოლოდ პრობლემები შეიძლება გამოიწვიოს.
რა თქმა უნდა, თქვენი საწოლი არ უნდა იყოს ძალიან პატარა, ყოველ ღამე ჩამოვარდნის საფრთხე არსებობს და ხელები ან ფეხები საწოლის გვერდზე არ უნდა გქონდეთ ჩამოკიდებული.
ეს მხოლოდ უფრო მეტ ზეწოლას მოახდენს თქვენს სხეულზე ძილის დროს.
დილით საკმარისი სივრცე უნდა გქონდეთ სხეულის გასაჭიმად, რათა სისხლის მიმოქცევა გაუმჯობესდეს და კუნთები უფრო მოქნილი გახდეს.
გაღვიძების შემდეგ, ფრთხილად ამოწიეთ კიდურები წინ, რაც ადგომისას ზურგზე ზეწოლას მნიშვნელოვნად შეამცირებს.
მორგებულია, თუ განსაკუთრებით მაღალი ხართ
ძალიან სასარგებლოა მზა საწოლთან ერთად.
მათ, ვისაც მძიმე ზედა ან ქვედა ნაწილი აქვს, მაგრამ არ სურს მეხსიერების ქაფის მატრასებში ინვესტირება, შეიძლება უპირატესობა მიანიჭონ ბალიშების გამოყენებას და ფორმის მიცემას, რომლებიც შეიძლება თავზე, კისერზე ან ფეხზე მორგებული იყოს, რადგან ეს მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს სხეულის უფრო კომფორტულ მდგომარეობაში მორგებას.
საქმე დისტანციის დაცვაშია, თუმცა ახალი საწოლის ყიდვისას შეიძლება ეს არ გაითვალისწინოთ, მნიშვნელოვანია გაითვალისწინოთ საწოლისა და იატაკის მანძილი.
თუ საწოლი იატაკთან ძალიან ახლოსაა, ყოველ საღამოს თავის დაწოლა ზურგზე წარმოუდგენელ არასასურველ სტრესს გამოიწვევს.
ადგომისას საკმარისი მანძილი უნდა გქონდეთ, რათა ფეხები კომფორტულად მოათავსოთ იატაკზე და მჯდომარე პოზიციიდან აწიოთ ზურგზე დატვირთვის შესამსუბუქებლად.
თუ პარტნიორთან ერთად გძინავთ, აუცილებლად ერთად საწოლი უნდა აირჩიოთ.
შეიძლება ეს შენთვის სწორი იყოს, შეიძლება მათთვის - არა.
თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ნამდვილად არ ეთანხმებით, თუ როგორ გსურთ ძილი, ზოგიერთი საწოლების გამყიდველი გთავაზობთ ორი სხვადასხვა ტიპის საწოლის ერთად აწყობის მომსახურებას.
მნიშვნელოვანია, რომ დააკმაყოფილოთ თქვენი კომფორტის მოთხოვნილებები.
კრიტიკულ მომენტებთან დაკავშირებით მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ თქვენზეა დამოკიდებული, თუ როგორ დაიძინებთ და კომფორტის თქვენი განმარტება, ცხადია, სხვებისგან განსხვავებული იქნება.
ფუნქცია articleAdMiddleLoad(){if (typeof jQuery ! = \"undefined\"){
Var-ის ბოლო პოზიცია = 0;
მინიმალური მანძილი რეკლამებს შორის var = 1200;
მინიმალური მანძილი ცვლადიდან ბოლოში = 300;
Var adsToPlace = 20; for(var i = 1;
I /element მდებარეობს ad &-ის შემდეგ, ბოლო პოზიციაზე! $(this). აქვსკლასი(
„სტატია“)
/Element არ ახდენს &<00000>($(ამას)) რეკლამას. პოზიცია(). ზედა -
საკმარისი ადგილია <000000 რეკლამებს შორის $ (\". სტატიის ტექსტი\"). სიმაღლე()-$(ეს). პოზიცია().
სტატიის ბოლოდან საკმარისი ადგილია | $ (ეს). წინა(). აქვსკლასი(
„სტატია“)
/წინა ელემენტი არის სლაიდი)){$(ეს). ადრე ($(
„ArticleAdMiddle“)); googletag. ჩვენება(\"div-ad-
\"I \");
დოლარი (ეს). პოზიცია(). ზედა;
SpotFound = true; აბრუნებს false-ს; }});
/თუ მდებარეობა ვერ მოიძებნა, შეწყვიტეთ ციკლის გაგრძელება და ამოიღეთ დარჩენილი ბანერის სლოტები. if(! spotFound){for(var j = i;
J