Bruk av madrassen, husk å justere og bytte ny

Fortell at du bruker madrass, madrassprodusenten husker å justere og bytte ny seng er et symbol på soverommet, selvfølgelig, hvis du vil ha en god natts søvn, trenger du en komfortabel og ren seng. Sengetøy, som laken og dynetrekk, må ofte skiftes. Luften i dynen blir ofte varmet opp. Jeg tror at mange kan gjøre det, men madrassen vil bli ren og vedlikeholdet ignoreres ofte. Nå bruker de fleste i familien vårmadrassen, fordi vårmadrassen har sine egne egenskaper. Derfor må den nye madrassen legges tilbake hver 2.–3. måned i løpet av det første året den er i bruk, og legges i riktig retning. Dette kan gjøre at fjærmadrassen får en gjennomsnittlig styrke, og etter et år kan den bli liggende i seks måneder. Hvis jeg ikke har en madrass, vil metoden ovenfor gjøre madrassen deprimert i løpet av kort tid, ikke bare påvirke søvnkvaliteten på en viss måte, men samtidig ha stor skade på beinhelsen. I forbindelse med dette må madrassen skiftes regelmessig. Vanligvis er madrassfjærer i bruk etter åtte år. Etter 10 år har den allerede gått inn i en resesjon. Den er igjen av god kvalitet på madrassen. Etter 15 år har den blitt «pensjonert». På grunn av lang bruk har den ikke gitt god støtte til kroppen. Omstendighetene endrer seg. Hvis madrassen fortsatt brukes, kan det føre til at man blir trøttere jo mer man sover. Man våkner med vondt i midjen og ryggen, og hele kroppen er ukomfortabel. Derfor er «skumrings»-madrassen for tidlig til å «pensjonere seg». Bruk og skift av madrassen må skje i tide, ellers vil det ha en skadelig effekt på kroppen vår.