Pri používaní matraca nezabudnite na jeho úpravu a výmenu za nový

Povedzte, že používate matrac od výrobcu matracov, nezabudnite upraviť a vymeniť novú posteľ, ktorá je symbolom spálne. Samozrejme, ak sa chcete dobre vyspať, budete potrebovať pohodlnú a čistú posteľ. Posteľná bielizeň, ako napríklad plachta a obliečky na paplón, sa musí často meniť, paplón sa často vyhrieva vo vzduchu. Verím, že to dokáže veľa ľudí, ale matrac zostane čistý a údržbári to často ignorujú. Teraz väčšina rodiny používa pružinový matrac, pretože pružina má svoje vlastné charakteristiky, takže nový matrac je v prvom roku používania potrebné každé 2 až 3 mesiace ho vrátiť späť a otočiť dopredu, čím sa pružinový matrac zvýši jeho priemerná sila a o rok neskôr sa môže otočiť o šesť mesiacov. Ak nemám matrac, vyššie uvedená metóda ho v krátkom čase znehodnotí, čo nielenže ovplyvní kvalitu spánku, ale zároveň výrazne poškodí aj zdravie kostí. V súvislosti s tým je potrebné matrac pravidelne meniť. Pružiny matraca sa zvyčajne používajú osemkrát. Po 10 rokoch už matrac vstúpil do recesie a opäť je kvalitný. Po 15 rokoch je „dôchodok“, vstúpil do „súmračnej“ pružiny kvôli dlhému používaniu a nedokáže poskytnúť telu dobrú oporu. Zmena okolností a ďalšie používanie matraca môže spôsobiť, že čím viac spíte, tým väčšia únava, zobúdzanie sa s bolesťami chrbta v páse a nepohodlie celého tela, takže „súmračný“ matrac je príliš skoro na to, aby sa „dôchodok“ stal. Používanie matraca a jeho výmena musia byť včasné, inak to bude mať prakticky škodlivý vplyv na naše telo.