To'shakdan foydalanish yangisini sozlash va o'zgartirishni unutmang

To'shak ishlab chiqaruvchisidan foydalanishni ayting, yangi to'shakni sozlash va o'zgartirishni unutmang yotoqxonaning ramzi, albatta, yaxshi uxlashni xohlaysiz, qulay, toza to'shakka ega bo'lishingiz kerak. Choyshab, ko'rpa-to'shak kabi choyshablar tez-tez o'zgarib turishi kerak, ko'rpa ko'pincha havo ichkariga kiradi, ko'pchilik buni qila oladi, deb ishonishadi, lekin matras toza bo'ladi va odamlar ko'pincha parvarish qilishni e'tiborsiz qoldiradilar. Endi oilaning ko'pchiligi, to'shakdan foydalanish bahordir, chunki bahorning o'ziga xos xususiyatlari bor, shuning uchun yangi matras foydalanishning birinchi yilida bo'ladi, har 2 - 3 oyda bir marta kerak bo'ladi orqaga qo'yiladi va old tomonning yo'nalishini qo'yadi, u bahor mattesini o'rtacha quvvatga ega bo'lishiga olib kelishi mumkin va bir yildan keyin bir vaqtning o'zida olti oy atrofida aylanishi mumkin. Agar menda matras bo'lmasa, yuqoridagi usulga ko'ra, matras qisqa vaqt ichida tushkunlikka tushadi, nafaqat uyqu sifatiga ma'lum darajada ta'sir qiladi, balki suyak sog'lig'iga ham katta zarar etkazadi. Shu munosabat bilan matras muntazam ravishda o'zgarishi kerak. Odatda, matras prujinasi sakkizdan foydalanishda 10 yildan so'ng tanazzulga yuz tutgan, yana sifatli matras, 15 yil "nafaqaga chiqqan", uzoq vaqt foydalanish tufayli "qorong'i" bahoriga qadam qo'ygan, tanani yaxshi qo'llab-quvvatlay olmaydi, sharoit o'zgarib turadi, zambildan foydalanishda davom etadi, ko'proq uyquni uyg'otadi, butun tanani qo'zg'atadi, ko'proq uyqusizlikka olib kelishi mumkin. noqulay, shuning uchun "alacakaranlık" matras uni "pensiya" qilish uchun erta. To'shakdan foydalanish va o'z vaqtida o'zgartirish kerak, aks holda bizning tanamizga deyarli zararli ta'sir ko'rsatadi.