عند استخدام المرتبة، تذكر أن تعدلها وتغيرها.

أخبرك باستخدام مرتبة الشركة المصنعة للمرتبة تذكر أن تعدل وتغير السرير الجديد هو رمز لغرفة النوم، بالطبع، تريد أن يكون لديك ليلة نوم جيدة، وسوف تحتاج إلى سرير مريح ونظيف. الفراش، مثل الملاءة، وغطاء اللحاف تحتاج إلى تغيير في كثير من الأحيان، واللحاف في كثير من الأحيان يتم تهويته، ويعتقد الكثير من الناس أن بإمكانهم القيام بذلك، ولكن المرتبة ستكون نظيفة والناس غالبا ما يتجاهلون الصيانة. الآن معظم الأسرة، واستخدام الفراش هو الربيع، لأن الربيع له خصائصه الخاصة، وبالتالي فإن mattess الجديدة في السنة الأولى من الاستخدام، تحتاج كل 2 - 3 أشهر يتم وضعها مرة أخرى ووضع الاتجاه الأمامي، فإنه يمكن جعل mattess الربيع يحصل على متوسط الطاقة، وبعد عام يمكن أن تتحول حوالي ستة أشهر في كل مرة. إذا لم يكن لدي مرتبة، وفقًا للطريقة المذكورة أعلاه، فسوف أجعل المرتبة في فترة قصيرة من الزمن مكتئبة، ولا تسبب فقط تأثيرًا معينًا على جودة النوم، وفي نفس الوقت يكون لها أيضًا ضرر كبير بصحة العظام. وفيما يتعلق بهذا، يجب تغيير المرتبة بشكل منتظم. عادة، زنبركات المرتبة في استخدام ثمانية بعد 10 سنوات، دخلت بالفعل في حالة ركود، فمن مرة أخرى مرتبة ذات نوعية جيدة، 15 عاما 'متقاعد'، ودخلت في ربيع 'الشفق' بسبب الاستخدام لفترة طويلة، لا يمكن أن توفر الدعم الجيد للجسم، تتغير الظروف الاستمرار في استخدام المرتبة، يمكن أن يسبب المزيد من النوم أكثر تعبا، استيقظ على الخصر الحامض آلام الظهر، الجسم كله غير مريح، وبالتالي فإن مرتبة 'الشفق' في وقت مبكر جدا لجعلها 'تقاعد'. يجب استخدام المرتبة وتغييرها في الوقت المحدد، وإلا سيكون لها تأثير ضار على أجسامنا.