Pri uporabi vzmetnice ne pozabite prilagoditi in zamenjati nove

Povejte, da uporabljate vzmetnico proizvajalca vzmetnic, ne pozabite prilagoditi in zamenjati nove postelje, ki je simbol spalnice, seveda pa želite dobro spati, zato potrebujete udobno in čisto posteljo. Posteljnino, kot so rjuhe in prevleke za odejo, je treba pogosto menjati, odeja se pogosto prevetri, verjamem, da to lahko stori veliko ljudi, vendar bo vzmetnica čista in ljudje, ki skrbijo za njeno vzdrževanje, pogosto zanemarjajo. Večina družine zdaj uporablja vzmetno vzmetnico, saj ima vzmet svoje značilnosti, zato je treba novo vzmetnico v prvem letu uporabe vsakih 2-3 mesece namestiti nazaj in obrniti naprej, kar lahko vzmetno vzmetnico naredi povprečno močno, leto kasneje pa se lahko obrne na približno šest mesecev. Če nimam vzmetnice, bo po zgornji metodi vzmetnica v kratkem času postala depresivna, kar ne bo le vplivalo na kakovost spanca, ampak bo hkrati močno škodovalo zdravju kosti. V zvezi s tem je treba vzmetnico redno menjati. Običajno se vzmeti vzmetnic po uporabi osmih let že umirijo. Po 10 letih je vzmetnica spet kakovostna. Po 15 letih uporabe je vzmetnica vstopila v obdobje somraka, zaradi dolgotrajne uporabe pa ne more zagotoviti dobre opore telesu. Spremenjene okoliščine lahko povzročijo nadaljnjo uporabo vzmetnice, zaradi česar je več spanja bolj utrujena, zbudimo se z bolečinami v hrbtu in nelagodjem po celem telesu, zato je vzmetnica »somrak« prezgodaj za »upokojitev«. Uporaba in menjava vzmetnice morata biti pravočasni, sicer bo to praktično škodljivo vplivalo na naše telo.