השימוש במזרן זכרו להתאים ולהחליף חדש

תגידו שאתם משתמשים במזרן, יצרן המזרנים זוכרים להתאים ולהחליף מיטה חדשה. זה סמל לחדר השינה, כמובן, כדי לישון טוב בלילה, תצטרכו מיטה נוחה ונקייה. מצעים, כגון סדינים וכיסויי שמיכה, צריכים להחליף אותם לעתים קרובות. לעתים קרובות השמיכות יתמזגו באוויר. אנשים רבים מאמינים שדברים כאלה יכולים לעשות, אבל המזרן יישאר נקי ותחזוקה של אנשים מתעלמים מהם. כיום, רוב בני המשפחה משתמשים במזרן קפיץ, מכיוון שלמזרן קפיץ יש מאפיינים משלו, לכן בשנה הראשונה של השימוש במזרן חדש, יש להחזיר אותו כל 2-3 חודשים ולכוון אותו קדימה, כך שהמזרן הקפיץ יקבל עוצמה ממוצעת, ושנה לאחר מכן יכול להסתובב שישה חודשים בכל פעם. אם אין לי מזרן, לפי השיטה הנ"ל המזרן יתיישב תוך זמן קצר, לא רק שישפיע על איכות השינה, אלא גם יפגע רבות בבריאות העצמות. בהקשר לכך, יש להחליף את המזרן באופן קבוע. בדרך כלל, קפיצי מזרן נמצאים בשימוש של שמונה שנים. לאחר 10 שנים, הוא כבר נכנס למיתון, מזרן איכותי שוב, לאחר 15 שנים שהוא "יצא לגמלאות", והוא נכנס למצב של "קפיצים בדמדומים" עקב שימוש ממושך, אינו יכול לספק תמיכה טובה לגוף. שינויים בנסיבות, שימוש ממשיך במזרן עלול לגרום לכך שככל שישנים יותר, כך עייפות גוברת, כאבי גב חמורים במותניים וחוסר נוחות בכל הגוף, ולכן מזרן "דמדומים" הופך אותו ל"גמלאי" מוקדם מדי. השימוש במזרן והחלפתו חייבים להיעשות בזמן, אחרת תהיה לכך השפעה מזיקה על גופנו.