Приликом коришћења душека не заборавите да га подесите и замените новим

Реците произвођачу душека да не заборавите да подесите и промените нови кревет, што је симбол спаваће собе. Наравно, ако желите да се добро наспавате, потребан вам је удобан и чист кревет. Постељина, као што су чаршави, пресвлаке за јорган, често се мења, јорган ће се често купати у ваздуху, верујем да многи људи то могу да ураде, али ће душек бити чист, а људи који се брину о одржавању често игноришу. Сада већина породице користи душек са опругом, јер опруга има своје карактеристике, па је нови душек у првој години коришћења потребно вратити га свака 2-3 месеца и окренути напред, што може довести до тога да опруга добије просечну снагу, а годину дана касније може се окренути за око шест месеци. Ако немам душек, горе наведена метода ће за кратко време учинити душек депресивним, што не само да ће имати одређени утицај на квалитет сна, већ ће истовремено имати и велику штету по здравље костију. У вези са тим, душек мора редовно да се мења. Типично, опруге душека се користе осам година након 10 година, већ су ушле у рецесију, поново су доброг квалитета, 15 година су „пензионисане“, закорачиле су у „сумрак“ опруге због дуготрајне употребе, не могу пружити добру потпору телу, промене околности и наставак употребе душека могу довести до тога да што више спавате, то сте уморнији, будите се са боловима у леђима и целом телу, па је „сумрак“ душек прерано „пензионисан“. Коришћење и пресвлачење душека морају бити на време, у супротном ће практично имати штетан утицај на наш организам.