การใช้ที่นอนอย่าลืมปรับและเปลี่ยนใหม่

บอกคุณว่าใช้ที่นอนผู้ผลิตที่นอนอย่าลืมปรับและเปลี่ยนใหม่ เตียงใหม่เป็นสัญลักษณ์ของห้องนอน แน่นอนว่าคุณต้องการที่จะนอนหลับสบายตลอดคืน คุณจะต้องมีเตียงนอนที่สบายและสะอาด เครื่องนอน เช่น ผ้าปูที่นอน ปลอกผ้านวม จำเป็นต้องเปลี่ยนบ่อยๆ ผ้านวมมักจะเปียกโชก เชื่อว่าหลายคนอาจทำเช่นนี้ได้ แต่ที่นอนจะสะอาดและคนมักละเลยการดูแลรักษา ปัจจุบันคนส่วนใหญ่ในครอบครัวใช้ที่นอนแบบสปริง เนื่องจากสปริงมีคุณสมบัติเฉพาะของตัวเอง ดังนั้นที่นอนแบบใหม่จึงควรวางในปีแรกที่ใช้งาน โดยทุกๆ 2-3 เดือน ควรวางที่นอนกลับด้านและวางในทิศทางด้านหน้า ซึ่งจะทำให้ที่นอนแบบสปริงมีกำลังเฉลี่ย และสามารถใช้งานได้นานถึง 6 เดือนหลังจากใช้งาน หากฉันไม่มีที่นอนตามวิธีการข้างต้น จะทำให้ที่นอนยุบตัวลงในระยะเวลาอันสั้น ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับเท่านั้น ในเวลาเดียวกันยังส่งผลเสียต่อสุขภาพกระดูกอีกด้วย ที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ที่นอนจะต้องเปลี่ยนเป็นประจำ โดยทั่วไปที่นอนสปริงที่ใช้มา 8 ปี หลังจาก 10 ปี ได้เข้าสู่ภาวะถดถอยแล้ว ที่นอนคุณภาพดีก็กลับมาอีกครั้ง 15 ปี 'เลิกใช้' ที่นอนสปริง 'ทไวไลท์' เนื่องจากใช้งานมาเป็นเวลานาน ไม่สามารถรองรับร่างกายได้ดีนัก เมื่อสถานการณ์เปลี่ยนไป การใช้ที่นอนอย่างต่อเนื่องอาจทำให้ยิ่งนอนมากก็ยิ่งเหนื่อย ตื่นมาปวดเอว ปวดหลัง ไม่สบายตัวไปทั้งตัว ดังนั้นที่นอน 'ทไวไลท์' จึงกลายเป็น 'เลิกใช้' เร็วเกินไป การใช้ที่นอนและการเปลี่ยนที่นอนต้องตรงเวลา มิฉะนั้นจะส่งผลเสียต่อร่างกายของเราได้