Isticmaalka joodariga xasuuso inaad la qabsato oo aad wax cusub beddesho

U sheeg inaad isticmaasho saaraha furaashka, xasuuso inaad hagaajiso oo aad beddesho sariirta cusub waxay calaamad u tahay qolka jiifka, dabcan, waxaad dooneysaa inaad hurdo wanaagsan habeenkii seexato, waxay u baahan doontaa sariir raaxo leh oo nadiif ah. Sariiraha gogosha, sida go'a, daboolka daboolka daboolka ayaa badanaa isbeddela, daboolka daboolka ayaa badanaaba hawada ku jira, waxay aaminsan yihiin in dad badan oo tan samayn kara, laakiin joodariga ayaa noqon doona mid nadiif ah oo dadka dayactirka ah ayaa inta badan iska indhatiraya. Hadda qoyska intiisa badan, isticmaalka joodariga waa gu', sababtoo ah gu'gu wuxuu leeyahay astaamo u gaar ah, sidaas darteed maaddada cusub waxay ku jirtaa sanadka ugu horreeya ee isticmaalka, baahida 2 - 3 biloodba mar ayaa dib loo dhigayaa oo la dhigayaa jihada hore, waxay ka dhigi kartaa sariiraha gu'ga inuu helo celcelis ahaan koronto, sannad ka dibna wuxuu u wareegi karaa lix bilood mar. Haddii aan haysan joodariga, sida ku xusan habka kor ku xusan waxay ka dhigaysaa joodariga muddo gaaban gudaheed niyad-jab, ma aha oo kaliya inay saameyn gaar ah ku yeelato tayada hurdada, isla mar ahaantaana waxay waxyeello weyn u geystaan caafimaadka lafaha. Tan la xidhiidha, furaashku waa inuu si joogto ah u beddelaa. Sida caadiga ah, joodariga ilo isticmaalka siddeed ka dib 10 sano ka dib, ayaa mar hore galay hoos u dhac, waa mar kale joodariga tayada wanaagsan, 15 sano 'ka fariistay', soo galay gu'ga ' fiidnimo' sababtoo ah isticmaalka waqtiga dheer, ma siin karaan taageero wanaagsan oo jirka ah, xaaladaha beddelaan sii isticmaalka joodariga, waxay keeni kartaa hurdo badan oo ka badan daal, toosay si ay u dhexda, waayo, joodariga oo dhan, in hore loo sameeyo si ' hawlgab' looga dhigo. Isticmaalka joodariga iyo isbeddelku waa inay ahaadaan waqtigii loogu talagalay, haddii kale, waxay noqon doontaa mid saameyn xun ku leh jirkeena