Isang malapit na relasyon sa mattress sleep alam mo?

Sa mga nagdaang taon, sinabi ng mga eksperto na ang maraming tulog, pagkain ng balanseng diyeta at tamang ehersisyo ay isang malusog na buhay ng tatlong binti.

ngunit kakulangan ng pagtulog ay ang sibilisasyon ng modernong sakit, lalo na puting-kwelyo gens, ay madalas na hindi pagtulog bilang ang parehong bagay. Sa panlabas, ang kaunting tulog sa loob ng tatlong oras ay tila higit sa tatlong oras ng oras ng trabaho, ngunit hindi binigyang pansin ang kahusayan sa trabaho at mas kaunting tulog.

maraming mga pag-aaral ang natagpuan na ang karaniwang tao kung ErSanTian ay hindi nakatulog ng maayos, at sila ay pupunuin ng ilang araw upang bumalik sa normal. Ngunit ang kamakailang pananaliksik ay napansin, kung mas kaunti bawat araw ng isa o kalahating oras ng pagtulog, ang naipon sa mahabang panahon ng 'utang sa pagtulog' sa isang tao ay maaaring magkaroon ng malaking epekto.

kaya, paano lumikha ng isang malusog na kapaligiran sa pagtulog? Ito ang pinaka-pinag-aalalang paksa ng lahat. Maraming pang-eksperimentong data at kultura ng kanluran ang nagpakita na ang kalidad ng pagtulog ng sleep mattress ay may mahalagang epekto. Eksperto din nakaumang out na malusog na pagtulog ay maaaring magdagdag ng sentimo, pumili ng mataas na kalidad na kutson ay may makabuluhang epekto upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog.

ay napukaw ang pansin sa kahalagahan ng kutson.

sa mga nagdaang taon, sa pagtaas ng kamalayan sa kalusugan ng mga ordinaryong tao, maraming tao ang ganap na nakaaalam sa kahalagahan ng malusog na pagtulog. Kapag pumipili ng mattes, maraming mga mamimili ang tumalon sa mga ideya na isaalang-alang lamang ang mga limitasyon ng presyo, upang ilakip ang kahalagahan sa mga produkto, pagkamatagusin ng hangin, kaginhawahan at pag-andar ng proteksyon sa kapaligiran, atbp.

ang kutson ay naghari sa isang-katlo ng oras ng pagtulog sa ating buhay, hindi lamang ang natitirang dalawang-katlo ay nangibabaw din sa kalusugan, masasabing ang tamang kutson, ay ang pagkakaroon ng magandang simula sa buhay. Ang perpektong kutson ay nakatali, maaaring magdala sa iyo ng perpektong karanasan sa pagtulog.

kutson sa kumportable, maaaring magbigay ng tamang suporta

kaya, eksakto kung paano pumili ng kutson? Anong uri ng mattress mattress ang kalusugan, agham? Ang spring mattress ay maaaring magbigay ng katawan ng tamang suporta, mapanatili ang integridad ng gulugod at normal na physiological radian, sa parehong oras ay mayroon ding ginhawa.

ito ay kilala na ang karamihan sa mga mamimili sa pangangailangan ng kutson ay nananatili lamang sa isang maganda, makinis na hitsura, kalidad at mura, matibay, madaling antas ng pagpapanatili, sa pangangalaga sa kapaligiran, ginhawa, at functional na pangangailangan ng kutson at ang kamalayan ay napakahina. Itinuro ng mga eksperto sa industriya na ang pangkalahatang pagsusuri ng propesyonal ay pangunahin mula sa pamantayan ng mattress mattress ng proteksyon sa kapaligiran, kaginhawahan, pagkamatagusin, at paggamit ng pananaw sa seguridad