Utforsk fordeler og ulemper med en madrass som er for fast

Forfatter: Synwin– Madrassleverandører

Det er svært viktig å velge en madrass som passer for deg og som føles komfortabel. Mange vil velge en litt hardere madrass. Faktisk er det mer egnet for noen mennesker og har visse fordeler, men for vanlige folk er det visse ulemper. , det finnes fordeler og ulemper uansett. Fordeler med madrasser som er for faste: Sammenlignet med myke madrasser er kinesere generelt vant til å sove på harde madrasser, ikke bare på grunn av vanen, men også på grunn av de mange fordelene. For eksempel har brune madrasser, som er moderat myke og harde, god luftgjennomtrengelighet og brukes av eldre, barn i utvikling og personer med midjesmerter.

For personer med smerter i korsryggen kan det å sove på en madrass som er for hard redusere trykket på mellomvirvelskivene. Å sove på en myk madrass er ikke bare ineffektivt, men forverrer også sykdommen. Det kan opprettholde en persons fysiologiske bøyestilling, belaster ikke ryggraden, fremmer blodsirkulasjonen og har effekten av å lindre smerte. Ulemper med en madrass som er for hard: En madrass som er for hard vil ikke påvirke ryggraden din alvorlig, men skuldrene og hoftene dine kan bli overbelastet, noe som også kan påvirke søvnkvaliteten.

For hard eller for myk, returen er ikke ideell. En person med en madrass som er for hard, utøver kun press på de fire punktene: hodet, ryggen, rumpa og hælene, og andre deler av kroppen er ikke fullt ut implementert. En slik madrass vil være skadelig for helsen i lang tid. I følge introduksjonen til produsenter av harde madrasser anbefales det å velge en madrass med moderat hardhet i henhold til dine sovevaner, eller velge en madrass med en brun pute på den ene siden og en Simmons på den andre siden, som kan byttes ofte og også kan gjøre madrassen pustende.