Εξερευνήστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ενός στρώματος που είναι πολύ σκληρό

Συγγραφέας: Synwin– Προμηθευτές στρωμάτων

Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε ένα στρώμα που σας ταιριάζει και σας προσφέρει άνεση. Πολλοί άνθρωποι θα επιλέξουν ένα ελαφρώς πιο σκληρό στρώμα. Στην πραγματικότητα, είναι πιο κατάλληλο για ορισμένους ανθρώπους και έχει ορισμένα πλεονεκτήματα, αλλά για τους απλούς ανθρώπους, υπάρχουν ορισμένα μειονεκτήματα. , υπάρχουν έτσι κι αλλιώς πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Πλεονεκτήματα των πολύ σκληρών στρωμάτων: Σε σύγκριση με τα μαλακά στρώματα, οι Κινέζοι είναι γενικά συνηθισμένοι να κοιμούνται σε σκληρά στρώματα, όχι μόνο λόγω της συνήθειας αλλά και λόγω των πολλών πλεονεκτημάτων τους. Για παράδειγμα, τα καφέ στρώματα, τα οποία είναι μέτρια μαλακά και σκληρά, έχουν καλή διαπερατότητα αέρα και χρησιμοποιούνται από ηλικιωμένους, παιδιά στην ανάπτυξη και άτομα με πόνους στη μέση.

Για άτομα με πόνο στη μέση, ο ύπνος σε ένα πολύ σκληρό στρώμα μπορεί να μειώσει την πίεση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Ο ύπνος σε μαλακό στρώμα όχι μόνο είναι αναποτελεσματικός, αλλά επιδεινώνει και την ασθένεια. Μπορεί να διατηρήσει τη φυσιολογική στάση κάμψης ενός ατόμου, δεν επιβαρύνει τη σπονδυλική στήλη, προάγει την κυκλοφορία του αίματος και έχει ως αποτέλεσμα την ανακούφιση από τον πόνο. Μειονεκτήματα ενός πολύ σκληρού στρώματος: Ένα πολύ σκληρό στρώμα δεν θα επηρεάσει σοβαρά τη σπονδυλική σας στήλη, αλλά οι ώμοι και οι γοφοί σας μπορεί να καταπονηθούν υπερβολικά, κάτι που μπορεί επίσης να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου.

Πολύ σκληρή ή πολύ μαλακή, η ανάκαμψη δεν είναι ιδανική. Ένα άτομο με πολύ σκληρό στρώμα ασκεί πίεση μόνο στα τέσσερα σημεία του κεφαλιού, της πλάτης, των γλουτών και των φτερνών, ενώ άλλα μέρη του σώματος δεν ασκούν πλήρη πίεση. Ένα τέτοιο στρώμα θα είναι επιζήμιο για την υγεία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σύμφωνα με την εισαγωγή των κατασκευαστών σκληρών στρωμάτων, συνιστάται να επιλέξετε ένα στρώμα με μέτρια σκληρότητα ανάλογα με τις συνήθειες ύπνου σας ή να επιλέξετε ένα στρώμα με καφέ μαξιλαράκι στη μία πλευρά και Simmons στην άλλη πλευρά, το οποίο μπορεί να αντικαθίσταται συχνά και μπορεί επίσης να κάνει το στρώμα αναπνεύσιμο.