Çox möhkəm bir döşəyin müsbət və mənfi cəhətlərini araşdırın

Müəllif: Synwin Döşək Təchizatçılar

Sizə uyğun və rahat hiss edən döşək seçmək çox vacibdir. Bir çox insanlar bir az daha sərt döşək seçəcəklər. Əslində bəzi insanlar üçün daha uyğundur və müəyyən üstünlüklərə malikdir, lakin adi insanlar üçün müəyyən çatışmazlıqlar var. , hər halda müsbət və mənfi cəhətləri var. Həddindən artıq möhkəm döşəklərin üstünlükləri: Yumşaq döşəklərlə müqayisədə çinlilər təkcə vərdişlərinə görə deyil, həm də bir çox faydalarına görə ümumiyyətlə sərt döşəklərdə yatmağa vərdiş edirlər. Məsələn, orta dərəcədə yumşaq və sərt, yaxşı hava keçirmə qabiliyyətinə malik qəhvəyi döşəklər yaşlılar, inkişaf etməkdə olan uşaqlar, bel ağrıları olan insanlar tərəfindən istifadə olunur.

Bel ağrısı olan insanlar üçün çox sərt döşəkdə yatmaq fəqərəarası disklərə təzyiqi azalda bilər. Yumşaq döşəkdə yatmaq səmərəsiz olmaqla yanaşı, xəstəliyi daha da ağırlaşdırır. O, insanın fizioloji əyilmə duruşunu saxlaya bilir, onurğa sütununu yükləmir, qan dövranını yaxşılaşdırır, ağrıları yüngülləşdirən təsirə malikdir. Çox sərt döşəyin dezavantajları: Çox sərt döşək onurğa sütununuza ciddi təsir göstərməyəcək, ancaq çiyinləriniz və ombalarınız həddindən artıq yüklənə bilər ki, bu da yuxu keyfiyyətinə təsir edə bilər.

Çox sərt və ya çox yumşaq, rebound ideal deyil. Çox sərt döşək olan bir insan yalnız başın, arxanın, ombanın və dabanının dörd nöqtəsinə təzyiq göstərir və bədənin digər hissələri tam olaraq həyata keçirilmir. Belə bir döşək uzun müddət sağlamlığa zərər verəcəkdir. Sərt döşək istehsalçılarının təqdimatına əsasən, yuxu vərdişlərinizə uyğun olaraq orta sərtliyə malik döşək seçmək və ya tez-tez dəyişdirilə bilən və həm də döşəyi nəfəs almağa imkan verən bir tərəfi qəhvəyi yastiqli, digər tərəfi isə Simmons olan döşək seçmək tövsiyə olunur.