孕妇不宜使用过软的床垫
2022-06-21
SYNWIN
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作者：Synwin– 床垫制造商
有些人为了舒适更喜欢使用较软的床垫。 其实这对于脊椎的健康是不利的。 对于孕妇来说，不建议使用太软的床垫。 由于怀孕后胎儿、羊水、增大的子宫和乳房的重量增加了准妈妈脊柱的承重，导致脊柱和腰部的前倾度比怀孕前更大。 如果床垫太软，对孕妇来说睡起来就不太好。 地面支撑着脊柱，使疲劳的脊柱关节得不到充分的休息。 长此以往，脊柱就会因疲劳、变形、脊神经受压而出现疼痛，不仅会给孕妇带来疼痛，还会影响日常工作、睡眠，进而影响胎儿发育。 另外，人们在睡眠过程中需要经常翻身，而这种辗转反侧有助于大脑皮层抑制的扩散，提高睡眠质量。
如果床垫太软，到了怀孕中后期，准妈妈的身材比较笨重，翻身就会比较困难。 当准妈妈采取仰卧位时，增大的子宫会压迫主动脉和下腔静脉，使子宫对胎儿的血液供应减少。 同时，还会造成母亲下肢、外阴和直肠的静脉曲张：右侧卧位压迫症状七种，胎儿可能会压迫母亲的右侧输尿管。 相比较而言，左侧卧位是最适合孕妇的，但如果长时间保持同一个姿势，准妈妈又会感到疲劳。
因此佛山床垫厂建议，使用过软床垫的准妈妈们，应该换用有一定硬度的健康床垫。 近年来比较流行的棕色床垫，其硬度比较适合孕妇。
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