Занони ҳомиладор набояд аз матрасҳои мулоим истифода баранд

Муаллиф: Синвин - Истеҳсолкунандаи матрас

Баъзе одамон барои тасаллӣ матрасҳои мулоимтарро истифода мебаранд. Дар асл, ин барои саломатии сутунмӯҳра хуб нест. Барои занони ҳомила матрасҳои хеле нарм тавсия дода намешаванд. Азбаски вазни ҳомила, моеъи амниотикӣ, калон шудани бачадон ва сина пас аз ҳомиладорӣ борбардории сутунмӯҳраи модари ояндаро зиёд мекунад, каҷравии пеши сутунмӯҳра ва камар нисбат ба пеш аз ҳомиладорӣ калонтар аст. Агар матрас барои хоби занони ҳомила хеле нарм бошад, он қадар хуб нест. Замин сутунмӯҳраро дастгирӣ мекунад, то буғумҳои хастаи сутунмӯҳра ба таври кофӣ истироҳат карда наметавонанд. Дар муддати тӯлонӣ сутунмӯҳра аз хастагӣ, деформатсия ва фишурдани асабҳои сутунмӯҳра дард мекунад, ки ин на танҳо ба занони ҳомила дард меорад, балки ба кори ҳаррӯза ва хоб таъсир мерасонад ва ба ин васила ба рушди ҳомила таъсир мерасонад. Илова бар ин, одамон бояд дар вақти хоб зуд-зуд гардиш кунанд ва ин гуна гардиш ва гардиш ба паҳншавии ҷилавгирӣ аз кортекси мағзи сар кумак мекунад ва сифати хобро беҳтар мекунад.

Агар матрас хеле нарм бошад, дар марҳилаҳои миёна ва охири ҳомиладорӣ ҷисми модари ояндадор нисбатан калон аст, ки гардишро душвор мекунад. Вақте ки модари ояндадор ба пушт хобида, бачадони калоншуда аорта ва каваи поёнро фишурда, бо хун таъминоти бачадон ба ҳомила кам мешавад. Дар баробари ин, инчунин боиси пайдоиши рагҳои варикозӣ дар узвҳои поёни модар, вуқӯъ ва рӯдаи рост мегардад: ҳафт аломати фишурдашавӣ дар ҳолати паҳлӯии рост Нопадид мешавад, аммо ҷанин метавонад пешобчаи рости модарро фишурда кунад. Дар муқоиса, мавқеъи паҳлӯии чап барои занони ҳомила бештар мувофиқ аст, аммо агар ҳамон мавқеъ муддати тӯлонӣ нигоҳ дошта шавад, модари ояндадор бори дигар хастагӣ эҳсос мекунад.

Аз ин рӯ, Фабрикаи Матрас Фошан тавсия медиҳад, ки модарони ояндадоре, ки матрасҳои нарм истифода мебаранд, бояд ба матрасҳои солим бо сахтии муайян иваз шаванд. Дар солҳои охир, матрас қаҳваранг бештар маъмул аст, сахтӣ барои занони ҳомила бештар мувофиқ аст.