高品質のスプリングマットレス、中国のロールアップマットレスメーカー。

妊婦は柔らかいマットレスを使用すべきではない

2022-06-21

SYNWIN

快適さのために柔らかいマットレスを好む人もいます。実際、これは脊椎の健康に良くありません。妊婦の場合、柔らかすぎるマットレスはお勧めできません。妊娠後は胎児、羊水、大きくなった子宮や乳房の重さにより妊婦の背骨にかかる負担が大きくなるため、妊娠前に比べて背骨と腰の前方湾曲が大きくなります。マットレスが柔らかすぎると妊婦の睡眠にはあまり良くありません。地面が脊椎を支えているため、疲労した脊椎の関節は十分に休むことができません。長期的には、疲労、変形、脊髄神経の圧迫により脊椎に痛みが生じ、妊婦に痛みをもたらすだけでなく、日常の仕事や睡眠にも影響を及ぼし、胎児の発育にも影響を及ぼします。また、人は睡眠中に頻繁に寝返りを打つ必要があり、このような寝返りは大脳皮質の抑制が広がり、睡眠の質を向上させると言われています。

マットレスが柔らかすぎると、妊娠中期から後期にかけて妊婦の体が大きくなり、寝返りが打ちにくくなります。妊婦が仰向けに寝ると、肥大した子宮が大動脈と下大静脈を圧迫し、子宮から胎児への血液供給が減少します。同時に、母親の下肢、外陰部、直腸に静脈瘤が発生します。右側臥位での圧迫の症状は消えますが、胎児が母親の右尿管を圧迫する可能性があります。それに比べて、左側臥位は妊婦にとって最も適した姿勢ですが、同じ姿勢を長時間維持すると、妊婦は再び疲れを感じてしまいます。

そのため、佛山マットレス工場では、柔らかいマットレスを使用している妊婦さんに、ある程度の硬さがある健康的なマットレスに変更することを推奨しています。近年ではブラウンマットレスが人気で、硬さも妊婦さんに適するようになっています。