Беременным женщинам не следует использовать мягкие матрасы.

Автор: Синвин– Производитель матрасов

Некоторые люди предпочитают использовать более мягкие матрасы для большего комфорта. На самом деле это не полезно для здоровья позвоночника. Беременным женщинам не рекомендуется использовать слишком мягкие матрасы. Поскольку вес плода, околоплодных вод, увеличенная матка и молочные железы после беременности увеличивают нагрузку на позвоночник будущей матери, искривление позвоночника вперед и поясницы становится больше, чем до беременности. Если матрас слишком мягкий, то беременной женщине спать на нем не очень удобно. Земля поддерживает позвоночник, из-за чего уставшие суставы позвоночника не могут полноценно отдохнуть. Со временем позвоночник будет испытывать боли из-за усталости, деформации и сдавливания спинномозговых нервов, что не только будет причинять боль беременным женщинам, но и повлияет на повседневную работу и сон, тем самым влияя на развитие плода. Кроме того, людям приходится часто ворочаться во время сна, а такое ворочание способствует распространению торможения коры головного мозга и улучшает качество сна.

Если матрас слишком мягкий, то на средних и поздних сроках беременности тело будущей мамы становится относительно громоздким, из-за чего ей будет сложно переворачиваться. Когда будущая мать лежит на спине, увеличенная матка сдавливает аорту и нижнюю полую вену, что приводит к уменьшению кровоснабжения плода от матки. В то же время это также вызовет варикозное расширение вен нижних конечностей, вульвы и прямой кишки матери: семь симптомов сдавления в правом боковом положении Исчезает, но плод может сдавливать правый мочеточник матери. Для сравнения, положение на левом боку является наиболее подходящим для беременных женщин, однако если в одной и той же позе оставаться длительное время, будущая мама снова почувствует усталость.

Поэтому фабрика матрасов «Фошань» рекомендует будущим мамам, пользующимся мягкими матрасами, сменить их на более здоровый матрас с определенной жесткостью. В последние годы большую популярность приобрел коричневый матрас, его жесткость больше подходит для беременных женщин.