Жүкті әйелдер жұмсақ матрацтарды пайдаланбауы керек

Авторы: Синвин – Матрас өндірушісі

Кейбір адамдар жайлылық үшін жұмсақ матрацтарды қолданғанды жөн көреді. Шын мәнінде, бұл омыртқа денсаулығына жақсы емес. Жүкті әйелдер үшін тым жұмсақ матрацтар ұсынылмайды. Жүктіліктен кейінгі ұрықтың салмағы, амниотикалық сұйықтық, жатырдың және сүт бездерінің ұлғаюы болашақ ананың омыртқасының жүктемесін арттыратындықтан, омыртқа мен белдің алға қисаюы жүктілікке дейінгіге қарағанда үлкенірек болады. Егер төсеніш жүкті әйелдерге ұйықтау үшін тым жұмсақ болса, бұл өте жақсы болмайды. Жер омыртқаны қолдайды, сондықтан шаршаған омыртқа буындары жеткілікті демалуға болмайды. Ұзақ мерзімді перспективада омыртқаның шаршауы, деформациясы және жұлын нервтерінің қысылуына байланысты ауырсыну пайда болады, бұл жүкті әйелдерге ауырсынуды ғана емес, сонымен қатар күнделікті жұмыс пен ұйқыға әсер етеді, осылайша ұрықтың дамуына әсер етеді. Сонымен қатар, адамдар ұйқы кезінде жиі айналуы керек және мұндай лақтыру және айналдыру ми қыртысының тежелуінің таралуына көмектеседі және ұйқының сапасын жақсартады.

Егер матрац тым жұмсақ болса, жүктіліктің орта және кеш кезеңдерінде болашақ ананың денесі салыстырмалы түрде үлкен болады, бұл оны айналдыруды қиындатады. Болашақ ана шалқасынан жатқанда, үлкейген жатыр қолқа мен төменгі қуысты веналарды қысады, бұл жатырдың ұрықтың қанмен қамтамасыз етілуін азайтады. Сонымен қатар, ол ананың төменгі аяғында, вульвада және тік ішекте варикозды веналарды тудырады: оң жақ бүйірлік күйде қысудың жеті симптомы жоғалады, бірақ ұрық ананың оң жақ несепағарын қысуы мүмкін. Салыстыру үшін жүкті әйелдер үшін сол жақ бүйір позициясы ең қолайлы болып табылады, бірақ сол позиция ұзақ уақыт бойы сақталса, болашақ ана қайтадан шаршайды.

Сондықтан Foshan матрац фабрикасы жұмсақ матрацтарды пайдаланатын болашақ аналарға белгілі бір қаттылықтағы сау матрацқа ауысуды ұсынады. Соңғы жылдары көбірек танымал қоңыр матрацтар, қаттылық жүкті әйелдер үшін қолайлы.