孕婦不宜使用過軟的床墊
2022-06-21
SYNWIN
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作者：Synwin– 床墊製造商
有些人為了舒適更喜歡使用較軟的床墊。 其實這對脊椎的健康是不利的。 對於孕婦來說，不建議使用太軟的床墊。 由於懷孕後胎兒、羊水、增大的子宮和乳房的重量增加了準媽媽脊柱的承重，導致脊柱和腰部的前傾度比懷孕前更大。 如果床墊太軟，對孕婦來說睡起來就不太好。 地面支撐著脊柱，使疲勞的脊柱關節得不到充分的休息。 長此以往，脊椎會因疲勞、變形、脊椎神經受壓迫而出現疼痛，不僅會為孕婦帶來疼痛，還會影響日常工作、睡眠，進而影響胎兒發育。 另外，人們在睡眠過程中需要經常翻身，而這種輾轉反側有助於大腦皮質抑制的擴散，提高睡眠品質。
如果床墊太軟，到了懷孕中後期，準媽媽的身材比較笨重，翻身就會比較困難。 當準媽媽採取仰臥時，增大的子宮會壓迫主動脈和下腔靜脈，使子宮對胎兒的血液供應減少。 同時，也會造成母親下肢、外陰部和直腸的靜脈曲張：右側臥位壓迫症狀七種，胎兒可能會壓迫母親的右側輸尿管。 相較而言，左側臥位是最適合孕婦的，但如果長時間保持同一個姿勢，準媽媽又會感到疲倦。
因此佛山床墊廠建議，使用過軟床墊的準媽媽們，應該改用有一定硬度的健康床墊。 近年來比較受歡迎的棕色床墊，其硬度比較適合孕婦。
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