గర్భిణీ స్త్రీలు మృదువైన దుప్పట్లు వాడకూడదు.

రచయిత: సిన్విన్– పరుపుల తయారీదారు

కొంతమంది సౌకర్యం కోసం మృదువైన పరుపులను ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడతారు. నిజానికి, ఇది వెన్నెముక ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. గర్భిణీ స్త్రీలకు, చాలా మృదువైన పరుపులు మంచిది కాదు. గర్భధారణ తర్వాత పిండం బరువు, అమ్నియోటిక్ ద్రవం, విస్తరించిన గర్భాశయం మరియు రొమ్ములు కాబోయే తల్లి వెన్నెముకపై భారాన్ని పెంచుతాయి కాబట్టి, వెన్నెముక మరియు నడుము యొక్క ముందుకు వక్రత గర్భధారణకు ముందు కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు నిద్రించడానికి పరుపు చాలా మృదువుగా ఉంటే, అది అంత మంచిది కాదు. నేల వెన్నెముకకు మద్దతు ఇస్తుంది, తద్వారా అలసిపోయిన వెన్నెముక కీళ్ళు తగినంతగా విశ్రాంతి తీసుకోలేవు. దీర్ఘకాలంలో, వెన్నెముక నరాల అలసట, వైకల్యం మరియు కుదింపు కారణంగా వెన్నెముక నొప్పిని అనుభవిస్తుంది, ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు నొప్పిని కలిగించడమే కాకుండా, రోజువారీ పని మరియు నిద్రను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, తద్వారా పిండం అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది. అదనంగా, ప్రజలు నిద్రలో తరచుగా తిరగాల్సి ఉంటుంది మరియు ఈ రకమైన ఎగరడం మరియు తిరగడం సెరిబ్రల్ కార్టెక్స్ నిరోధం వ్యాప్తికి సహాయపడుతుంది మరియు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.

గర్భం యొక్క మధ్య మరియు చివరి దశలలో, mattress చాలా మృదువుగా ఉంటే, ఆశించే తల్లి శరీరం సాపేక్షంగా భారీగా ఉంటుంది, దీని వలన తిరగడం కష్టమవుతుంది. గర్భిణీ స్త్రీ తన వీపు మీద పడుకున్నప్పుడు, విస్తరించిన గర్భాశయం బృహద్ధమని మరియు దిగువ వీనా కావాను కుదిస్తుంది, ఇది పిండానికి గర్భాశయం నుండి రక్త సరఫరాను తగ్గిస్తుంది. అదే సమయంలో, ఇది తల్లి దిగువ అంత్య భాగాలలో, వల్వా మరియు పురీషనాళంలో వెరికోస్ వెయిన్‌లకు కూడా కారణమవుతుంది: కుడి పార్శ్వ స్థితిలో కుదింపు యొక్క ఏడు లక్షణాలు అదృశ్యమవుతాయి, కానీ పిండం తల్లి కుడి మూత్ర నాళాన్ని కుదించవచ్చు. పోల్చి చూస్తే, గర్భిణీ స్త్రీలకు ఎడమ పార్శ్వ స్థానం అత్యంత అనుకూలమైనది, కానీ అదే భంగిమను ఎక్కువసేపు కొనసాగిస్తే, ఆశించే తల్లి మళ్ళీ అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది.

అందువల్ల, మృదువైన పరుపులను ఉపయోగించే గర్భిణీ తల్లులు ఒక నిర్దిష్ట కాఠిన్యం కలిగిన ఆరోగ్యకరమైన పరుపుగా మారాలని ఫోషన్ మ్యాట్రెస్ ఫ్యాక్టరీ సిఫార్సు చేస్తోంది. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, గోధుమ రంగు mattress ప్రజాదరణ పొందింది, దీని కాఠిన్యం గర్భిణీ స్త్రీలకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది.