Yatak seçerken dikkat edilmesi gereken 9 husus

Yazar: Synwin– Yatak Üreticisi

Foshan Yatak Fabrikası Yatak Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken 9 Husus Uyku sağlığın garantisidir. Rahat ve kaliteli bir yatak uyku kalitemizi büyük ölçüde artırabilir ve iyileştirebilir. Sonuç olarak, yatak seçerken dikkat etmemiz gereken noktalar nelerdir? Yatak seçerken dikkat etmemiz gereken noktalardan bazılarını sizinle paylaşmak istiyorum, umarım yardımcı olur. 1. Günde sekiz saat uykuya göre, gece boyunca 70'ten fazla hareket ediyor ve 10'dan fazla dönüyoruz. Uyku sırasında omurganın ideal hali doğal "S" şeklidir. Çok sert veya çok yumuşak yataklar omurganın eğrilmesine, omurlar arası disklere binen baskının artmasına ve uyuyan kişinin daha rahat bir uyku pozisyonu bulmak için daha fazla dönmesine neden olabilir. , Servikal omur iliği hastalığı olan hastalar içinse böyle bir yatak daha da sıkıntılı bir durum.

2. Yaylı yatak Yaylı yatak genellikle "Simmons" olarak adlandırılır ve fiyatı büyük ölçüde değişir. Bütçeyi göz önünde bulundurmanın yanı sıra satın alırken şu noktalara da dikkat etmelisiniz: Öncelikle yatağın görünümü düz mü, bu kaliteli bir yatak mı? En temel standart ise yatak pedi. İkincisi, yumuşak mı sert mi ortadır, bunu anlamak için kişinin "uyuması ve uyuması" gerekir. Son adım olarak, yay sayısının standartlara ulaşıp ulaşmadığını memura sormaktır. İç yaylı yatakların yay sayısının temel olarak 288'den fazla olması gerekir. Orta fiyatlı yataklarda genellikle 500 civarında yay bulunurken, en kaliteli olanlarda bu sayı 1.000'e kadar çıkabiliyor. Yukarıda fiyatın çok daha yüksek olması doğaldır.

3. Lateks ped lateksinin avantajı tamamen saf doğal bir malzeme olan meşe özünden işlenmiş olmasıdır. Lateks yatakların elastikiyeti ve toparlanma özelliği de oldukça iyidir, insan vücuduna konforlu bir şekilde destek olabilir. Dezavantajı ise fiyatının çok pahalı olması ve sıradan işçi sınıfının bunu karşılayabilmesidir.

Ayrıca bazı üst düzey lateks yataklar, vücudun yarısını bile taşıyabilen elektrikli cihazlarla donatılmıştır. 4. Dağ Palmiyesi Şiltesi yaşlıların ağzındaki "kahverengi döküntü"dür. Aynı zamanda mükemmel hava geçirgenliğine sahip, küf ve güve barındırmayan, kışın sıcak, yazın serin tutan doğal bir malzemedir. Mükemmel esnekliği sayesinde yatağın ve üzerinde uyuyan vücudun stres taşıyan alanı maksimuma çıkar, vücut tamamen rahatlayabilir ve uyku kalitesi doğal olarak artar.

Ancak dağ palmiyesi yatağı rahat olsa da zamanla kahverengi ipi gevşeyecektir. Bazı deforme olmuş dağ palmiyesi yatakları boyun omurları hastaları için uygun değildir. Bu nedenle dağ palmiyesi yatağının 3-5 yılda bir değiştirilmesi gerekmektedir. esnekliği artırmak için. 5. Yaylı yatak satın alırken sadece yatağın görünümüne ve fiyatına değil, güvenilir bir üreticiye yönelmelisiniz. 6. Foshan Yatak Fabrikasından yatak satın alırken en önemli şey, yatağa uzanıp yatağı birkaç kez sağa sola çevirmektir.

İyi bir yatak altlığı hareket etmez veya düzensiz olmaz. Ayrıca, yatağa düz bir şekilde uzanıp ellerinizi belinizin altına uzatıyorsanız, yatağın çok yumuşak olmasından kaynaklanabilir; tam tersine, bel ile yatak arasında büyük bir boşluk varsa, yatak çok sert olabilir. Ayrıca yatağın köşesine oturup ayağa kalkarak yatağın eski haline çabuk dönüp dönmediğini de görebilirsiniz.

7. İyi bir yatağın en az üç garantisi olmalıdır: Birincisi, kasların gevşemesini ve normal kan akışını sağlamak için deniz yüzeyi ve sprey pamuğu vb. gibi yeterli kalınlıkta (en az 2 cm) yumuşak malzemeler olmalıdır. Dolaşım: İkincisi, yumuşaklık ve sertlik orta düzeyde olmalı ve destekleyici kuvvet insan iskeletinin doğal olarak tam olarak desteklenmesini sağlayacak kadar yeterli olmalıdır; son olarak, iyi bir hava geçirgenliği olmalıdır, böylece yatağın vücutla uzun süre temas halinde olan kısmının sıcaklığı çok yüksek olmamalıdır. kesintisiz uykuyu sağlamak için. 8. Yanlış Anlama: Sert yatak seçiminin sağlığınıza zarar vereceği yönündeki yanlış inanışlar vardır. Rahat bir yatak sadece vücudunuzu desteklemekle kalmaz, aynı zamanda üzerinde özgürce hareket etmenize de olanak tanır. Tam tersine sert bir yatakta uyumak hareketlerinizi desteklemeyecek ve uykuyu fiziksel bir çaba haline getirecektir. .

Yapılan araştırmalar sert yatakta yatıldığında sırt bölgesindeki kan dolaşımının bozulduğunu, bozulduğunu ve genel uyku kalitesinin düştüğünü gösteriyor. Vücudunuzun çeşitli yerlerinde zaman zaman ağrılarla birlikte, kendinizi tutulmuş, huzursuz ve sinirli hissederek uyanırsınız. Elbette çok yumuşak bir yatak sağlık açısından iyi değildir. Kişi yattığında tüm vücudu yatağa gömülür ve omurga uzun süre eğilir, bu da rahatsızlık verir.

9. Bir yatağın kalitesini belirlemek öncelikle insan vücudunu çok rahat bir şekilde dinlendirebilmesine bağlıdır: Aniden yatağa uzanın, sonra vücudunuzu sallayın, iki dakika sırt üstü yatın, bilinçli olarak vücudunuzun hareketlerini yavaşlatın ve dönüp yan tarafınıza yatın. Sırt üstü yatarken, ellerinizi boyun, bel ve kalçalara doğru, uyluklar arasındaki üç belirgin kıvrıma kadar uzatın, boşluk olup olmadığına bakın; sonra bir yana dönün ve aynı şekilde vücut eğrisini deneyin. Çıkıntılı kısım ile yatak arasında boşluk olup olmadığı; yoksa, yatağın uyku sırasında kişinin boyun, sırt, bel, kalça ve bacaklarının doğal eğrilerine uyduğu kanıtlanır ve böyle bir yatağın orta yumuşak ve sert olduğu söylenebilir. ile ilgili.