د توشک غوره کولو لپاره 9 نظرونه

لیکوال: سینوین– د توشک جوړونکی

د فوشان توشک فابریکه د توشک په غوره کولو کې د پاملرنې لپاره 9 مهمې مسلې خوب د روغتیا تضمین دی. یو آرام او لوړ کیفیت لرونکی توشک کولی شي زموږ د خوب کیفیت ښه کولو کې ډیره مرسته وکړي. په پای کې، موږ باید د توشک غوره کولو پر مهال پاملرنه وکړو چې کوم ټکي دي؟ دلته د توشک غوره کولو ځینې پیرود ټکي ستاسو سره شریکوم، زه هیله لرم چې دا به ستاسو سره مرسته وکړي. 1. د ورځې د اتو ساعتونو خوب پر بنسټ، موږ په ټوله شپه کې له ۷۰ ځله څخه ډیر حرکت کوو او له ۱۰ ځله څخه ډیر اړوو. د خوب په وخت کې، د ملا د تیر مثالی حالت طبیعي "S" شکل دی. هغه توشکونه چې ډیر سخت او ډیر نرم وي کولی شي د ملا د تیر د منحني کیدو لامل شي، په انټرورټیبرل ډیسکونو فشار زیات کړي، او د خوب کوونکی کس د آرامه خوب کولو موقعیت په لټه کې ډیر ځله وګرځي. ، او د رحم د سپونډیلوسیس ناروغانو لپاره، دا ډول توشک نور هم بدبخته دی.

2. د پسرلي بستر هغه څه دي چې موږ یې معمولا "سیمونز" بولو، او قیمت یې خورا توپیر لري. د بودیجې په پام کې نیولو سربیره، تاسو باید د پیرودلو پرمهال لاندې ټکو ته هم پام وکړئ: لومړی، ایا د توشک بڼه فلیټ ده، دا یو وړ بستر دی د پیډ ترټولو اساسي معیار. دوهم، نرم یا سخت، معتدل دی، کوم چې ځان ته اړتیا لري چې "ویده شي او ویده شي" د قضاوت لپاره. وروستی ګام دا دی چې د کلرک سره مشوره وشي ترڅو وګوري چې ایا د چینو شمیر معیار ته رسیدلی دی. په اصل کې، د داخلي پسرلي توشکونو چینې باید له 288 څخه ډیر ته ورسیږي. د منځنۍ بیې توشکونه عموما شاوخوا ۵۰۰ چینې لري، او تر ټولو ښکلي یې حتی ۱۰۰۰ ته رسیږي. پورته، قیمت به په طبیعي ډول ډیر لوړ وي.

3. د لاټیکس پیډ لاټیکس ګټه دا ده چې دا په بشپړ ډول د بلوط له ساپ څخه پروسس کیږي، کوم چې یو خالص طبیعي مواد دی. د لیټیکس توشکونو لچک او رغونه هم خورا ښه ده، کوم چې کولی شي په آرامۍ سره د انسان بدن ملاتړ وکړي. زیان یې دا دی چې بیه یې ډیره ګرانه ده، او غیر عادي کارګره طبقه یې توان لري.

او ځینې لوړ کیفیت لرونکي لیټیکس توشکونه هم په بریښنایی وسایلو سمبال دي، کوم چې حتی د بدن نیمایي برخه ساتلی شي. 4. د غره د خرما توشک د زړو خلکو په خوله کې "نسواري شیډ" دی. دا یو طبیعي مواد هم دی چې د هوا د ښه نفوذ وړتیا لري، او د فنګس او پتنګ په وړاندې مقاومت لري، په ژمي کې ګرم او په دوبي کې یخ دی. غوره انعطاف د توشک او په هغې باندې د خوب کولو بدن د فشار زغملو ساحه اعظمي کوي، بدن په بشپړ ډول آرام کیدی شي، او د خوب کیفیت به په طبیعي ډول ښه شي.

په هرصورت، که څه هم د غره د خرما توشک آرام دی، نسواري رسۍ به د وخت په تیریدو سره ورو ورو نرمه شي. د غرونو د کجورو ځینې خراب شوي توشکونه د رحم د غاړې ناروغانو لپاره مناسب ندي. له همدې امله، د غره د خرما توشک باید په 3-5 کلونو کې بدل شي. د انعطاف زیاتولو لپاره. 5. کله چې د پسرلي توشک اخلئ، تاسو باید یو معتبر جوړونکی غوره کړئ، نه یوازې د توشک بڼه او قیمت. 6. د فوشان د توشک فابریکې څخه د توشک اخیستلو پر مهال تر ټولو مهمه خبره دا ده چې پریوځئ او څو ځله یې چپ او ښي خوا ته واړوئ.

د توشک ښه تخته به حرکت ونه کړي یا نا مساوي نه وي. سربېره پردې، که تاسو په بستر کې سم پروت یاست او خپل لاسونه د خپل کمر لاندې وغځوئ، نو ممکن توشک ډیر نرم وي؛ برعکس، که چیرې د کمر او توشک ترمنځ لویه تشه وي، نو توشک ممکن ډیر کلک وي. تاسو کولی شئ د بستر په کونج کې هم کښیناستئ او ودریږئ ترڅو وګورئ چې توشک ژر خپل اصلي شکل ته راستون کیږي.

7. یو ښه توشک باید لږ تر لږه درې تضمینونه ولري: لومړی، باید نرم مواد وي چې کافي ضخامت ولري (له 2 سانتي مترو څخه کم نه وي)، لکه د سمندر سطحه او سپری کاټن، او نور، ترڅو د عضلاتو آرامۍ او د وینې نورمال جریان ډاډمن شي. گردش: دوهم، نرمښت او سختي باید معتدله وي، او ملاتړ کونکی ځواک باید کافي وي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د انسان کنکال په طبیعي ډول په بشپړ ډول ملاتړ شوی دی؛ په پای کې، باید د هوا ښه نفوذ ولري، ترڅو د اوږدې مودې لپاره د بدن سره په تماس کې د توشک د برخې تودوخه ډیره لوړه نه وي. د دوامداره خوب ډاډ ترلاسه کولو لپاره. 8. غلط فهمي: دا د خلکو غلط فهمي ده چې یو قوي توشک غوره کړي، کوم چې ستاسو روغتیا ته زیان رسوي. یو آرامه توشک نه یوازې ستاسو بدن ملاتړ کوي، بلکې تاسو ته اجازه درکوي چې په آزاده توګه په هغې حرکت وکړئ. برعکس، په یوه کلک توشک باندې خوب کول به ستاسو د حرکت ملاتړ ونکړي او خوب به یو فزیکي فشار وګرځوي. .

څېړنو ښودلې ده چې کله په سخت توشک ویده کیږو، په شا کې د وینې جریان ګډوډیږي، ګډوډیږي، او د ټول خوب کیفیت ټیټیږي. تاسو له خوبه راویښ شئ، د سختۍ، خارښ او خارښ احساس کوئ، او وخت په وخت ستاسو د بدن په مختلفو برخو کې درد وي. البته، هغه توشک چې ډېر نرم وي د روغتیا لپاره ښه نه دی. کله چې یو څوک ویده شي، ټول بدن یې په توشک کې ډوب وي، او ملا یې د اوږدې مودې لپاره کږه وي، چې دا هم نا آرامه وي.

9. د توشک د کیفیت ټاکل لومړی په دې پورې اړه لري چې ایا دا کولی شي د انسان بدن ډیر آرام کړي: ناڅاپه په بستر کې پروت شئ، بیا خپل بدن ولړزوئ، د دوو دقیقو لپاره په شا پروت شئ، په شعوري ډول د خپل بدن حرکت ورو کړئ، او شاوخوا وګرځئ او په خپل اړخ ودریږئ. کله چې په شا پروت یاست، خپل لاسونه د غاړې، کمر او تڼیو تر منځ د رانونو تر منځ درې څرګندو څنډو پورې وغځوئ ترڅو وګورئ چې کوم ځای شتون لري؛ بیا یوې خوا ته وګرځئ او په ورته ډول هڅه وکړئ چې د بدن منحني هڅه وکړئ ایا د خپریدونکي برخې او توشک ترمنځ تشه شتون لري؛ که نه، دا ثابتوي چې توشک د خوب په وخت کې د یو کس د غاړې، شا، کمر، کولمو او پښو طبیعي منحني سره سمون لري، او داسې توشک په منځنۍ کچه نرم او سخت بلل کیدی شي. د.