Mazingatio 9 ya kuchagua godoro

Mwandishi: Synwin– Mtengenezaji wa Magodoro

Kiwanda cha Magodoro cha Foshan Mambo 9 ya Kuzingatia katika Kuchagua Usingizi wa Godoro ni dhamana ya afya. Godoro la kustarehesha na la ubora wa juu linaweza kusaidia sana na kuboresha ubora wetu wa kulala. Mwishoni, tunahitaji kulipa kipaumbele wakati wa kuchagua godoro Je, ni pointi gani? Hapa ili kushiriki nawe baadhi ya pointi za ununuzi wa kuchagua godoro, natumaini inaweza kukusaidia. 1. Kulingana na saa nane za kulala kwa siku, tunasonga zaidi ya mara 70 na kugeuza zaidi ya mara 10 usiku kucha. Wakati wa kulala, hali bora ya mgongo ni sura ya asili "S". Magodoro ambayo ni ngumu sana na laini sana yanaweza kusababisha mgongo kupinda, kuongeza shinikizo kwenye diski za intervertebral, na kusababisha mtu anayelala kugeuka mara nyingi zaidi ili kutafuta nafasi ya kulala vizuri zaidi. , Na kwa wagonjwa wenye spondylosis ya kizazi, godoro hiyo ni mbaya zaidi.

2. Kitanda cha spring Kitanda cha spring ni kile tunachoita "Simmons", na bei yake inatofautiana sana. Mbali na kuzingatia bajeti, unapaswa pia kuzingatia pointi zifuatazo wakati ununuzi: Kwanza kabisa, ikiwa kuonekana kwa godoro ni gorofa, hii ni kitanda kilichohitimu Kiwango cha msingi zaidi cha pedi. Pili, ikiwa laini au ngumu ni ya wastani, ambayo inahitaji mtu "kulala na kulala" kuhukumu. Hatua ya mwisho ni kushauriana na karani ili kuona ikiwa idadi ya chemchemi imefikia kiwango. Kimsingi, chemchemi za godoro za ndani za chemchemi zinapaswa kufikia zaidi ya 288. Magodoro ya bei ya wastani kwa ujumla huwa na chemchemi 500, na zile za kupendeza zaidi hufikia 1,000. Hapo juu, bei itakuwa ya juu zaidi.

3. Faida ya mpira wa pedi ya mpira ni kwamba inasindika kabisa kutoka kwa sap ya mwaloni, ambayo ni nyenzo safi ya asili. Elasticity na urejeshaji wa godoro za mpira pia ni nzuri sana, ambazo zinaweza kusaidia mwili wa binadamu kwa raha. Ubaya ni kwamba bei ni ghali sana, na tabaka la wafanyikazi lisilo la kawaida linaweza kumudu.

Na baadhi ya godoro za juu za mpira pia zina vifaa vya umeme, ambavyo vinaweza hata kushikilia nusu ya mwili. 4. Mlima Palm Godoro ni "kahawia kumwaga" katika kinywa ya watu wa zamani. Pia ni nyenzo asilia yenye upenyezaji bora wa hewa, na haistahimili ukungu na nondo, joto wakati wa baridi na baridi wakati wa kiangazi. Unyumbufu bora huongeza eneo la kubeba mkazo la godoro na mwili kulala juu yake, mwili unaweza kupumzika kabisa, na ubora wa kulala utaboresha kawaida.

Walakini, ingawa godoro la mitende ya mlima ni nzuri, kamba ya kahawia italegea polepole baada ya muda. Baadhi ya godoro za mitende zilizoharibika hazifai kwa wagonjwa wa vertebra ya kizazi. Kwa hivyo, godoro ya mitende ya mlima lazima ibadilishwe katika miaka 3-5. kuongeza kubadilika. 5. Wakati wa kununua godoro ya spring, unapaswa kuchagua mtengenezaji anayejulikana, si tu kuonekana na bei ya godoro. 6. Jambo muhimu zaidi wakati wa kununua godoro kutoka kwa Kiwanda cha Magodoro cha Foshan ni kulala chini na kugeuka kushoto na kulia mara chache.

Padi nzuri ya godoro haitasonga au kutofautiana. Kwa kuongeza, ikiwa unalala kitandani na kunyoosha mikono yako chini ya kiuno chako, inaweza kuwa kwamba godoro ni laini sana; kinyume chake, ikiwa kuna pengo kubwa kati ya kiuno na godoro, godoro inaweza kuwa imara sana. Unaweza pia kukaa kwenye kona ya kitanda na kusimama ili kuona ikiwa godoro inarudi haraka kwenye sura yake ya awali.

7. Godoro nzuri lazima iwe na angalau dhamana tatu: kwanza, lazima iwe na nyenzo laini na unene wa kutosha (si chini ya 2cm), kama vile uso wa bahari na pamba ya dawa, nk, ili kuhakikisha utulivu wa misuli na mtiririko wa kawaida wa damu Mzunguko: Pili, upole na ugumu unapaswa kuwa wa wastani, na nguvu inayounga mkono inapaswa kutosha ili kuhakikisha kwamba mifupa ya binadamu imeungwa mkono kikamilifu; hatimaye, kuwe na upenyezaji mzuri wa hewa, ili joto la sehemu ya godoro katika kuwasiliana na mwili kwa muda mrefu sio juu sana. ili kuhakikisha usingizi unaoendelea. 8. Kutokuelewana: Ni kutokuelewana kwa watu kuchagua godoro imara, ambayo itaharibu afya yako. Godoro la starehe sio tu inasaidia mwili wako, pia hukuruhusu kusonga kwa uhuru juu yake. Kinyume chake, kulala kwenye godoro imara hakutasaidia harakati zako na kufanya usingizi kuwa jitihada za kimwili. .

Uchunguzi umeonyesha kwamba wakati wa kulala kwenye godoro ngumu, mzunguko wa damu nyuma huingiliwa, hupotoshwa, na ubora wa usingizi wa jumla umepunguzwa. Unaamka ukiwa umekakamaa, unakereka na kuwashwa, huku ukiwa na maumivu sehemu mbalimbali za mwili wako mara kwa mara. Kwa kweli, godoro ambayo ni laini sana sio nzuri kwa afya. Wakati mtu amelala, mwili wote umezama kwenye godoro, na mgongo umeinama kwa muda mrefu, ambayo pia haifai.

9. Kuamua ubora wa godoro kwanza inategemea ikiwa inaweza kufanya mwili wa binadamu kupumzika sana: Lala juu ya kitanda ghafla, kisha kutikisa mwili wako, lala chali kwa dakika mbili, kwa uangalifu punguza mwendo wa mwili wako, na ugeuke na ulale upande wako. Unapolala chali, nyosha mikono yako kwa shingo, kiuno na matako kwa bends tatu za wazi kati ya mapaja ili kuona ikiwa kuna nafasi; kisha pindua upande mmoja na ujaribu kwa njia ile ile kujaribu curve ya mwili Ikiwa kuna pengo kati ya sehemu inayojitokeza na godoro; ikiwa sivyo, inathibitisha kwamba godoro inafaa curves ya asili ya shingo, nyuma, kiuno, hip, na miguu ya mtu wakati wa usingizi, na godoro kama hiyo inaweza kusemwa kuwa laini na ngumu kiasi. ya.