9 نکته مهم در انتخاب تشک

نویسنده: سینوین تولیدکننده تشک

کارخانه تشک فوشان، 9 نکته مهم در انتخاب تشک: خواب، ضامن سلامتی است. یک تشک راحت و باکیفیت می‌تواند به میزان زیادی به بهبود کیفیت خواب ما کمک کند. در پایان، هنگام انتخاب تشک باید به چه نکاتی توجه کنیم؟ در اینجا قصد دارم برخی از نکات خرید تشک را با شما به اشتراک بگذارم، امیدوارم که بتواند به شما کمک کند. 1. بر اساس هشت ساعت خواب در روز، ما در طول شب بیش از ۷۰ بار حرکت می‌کنیم و بیش از ۱۰ بار غلت می‌زنیم. هنگام خواب، حالت ایده‌آل ستون فقرات، شکل طبیعی «S» است. تشک‌هایی که خیلی سفت و خیلی نرم هستند می‌توانند باعث انحنای ستون فقرات شوند، فشار روی دیسک‌های بین مهره‌ای را افزایش دهند و باعث شوند فرد در هنگام خواب، برای یافتن حالت راحت‌تر، بارها و بارها غلت بزند. ، و برای بیماران مبتلا به اسپوندیلوز گردنی، چنین تشکی حتی بدتر هم می‌شود.

2. تخت فنری تخت فنری همان چیزی است که ما معمولاً "سیمونز" می‌نامیم و قیمت آن بسیار متفاوت است. علاوه بر در نظر گرفتن بودجه، هنگام خرید باید به نکات زیر نیز توجه کنید: اول از همه، اینکه آیا ظاهر تشک صاف است یا خیر، این یک تخت واجد شرایط است. اساسی‌ترین استاندارد تشک. ثانیاً، اینکه آیا نرم یا سخت، میانه‌رو است، که مستلزم آن است که خود شخص «بخوابد و بخوابد» تا قضاوت کند. آخرین مرحله، مشورت با متصدی است تا ببینید آیا تعداد فنرها به حد استاندارد رسیده است یا خیر. اساساً فنرهای تشک‌های فنر داخلی باید به بیش از ۲۸۸ برسند. تشک‌های با قیمت متوسط عموماً حدود ۵۰۰ فنر دارند و نفیس‌ترین آنها حتی به ۱۰۰۰ فنر هم می‌رسند. بالاتر، طبیعتاً قیمت بسیار بالاتر خواهد بود.

3. مزیت لاتکس پد لاتکس این است که کاملاً از شیره بلوط که یک ماده طبیعی خالص است، فرآوری شده است. خاصیت ارتجاعی و بازگشت‌پذیری تشک‌های لاتکس نیز بسیار خوب است که می‌تواند به راحتی از بدن انسان پشتیبانی کند. عیب این است که قیمت آن خیلی بالاست و طبقه کارگر غیر عادی می‌تواند از پس آن برآید.

و برخی از تشک‌های لاتکس گران‌قیمت نیز به دستگاه‌های برقی مجهز هستند که حتی می‌توانند نیمی از بدن را تحمل کنند. 4. تشک مانتین پالم حکم «انبار قهوه‌ای» را در دهان افراد مسن دارد. همچنین یک ماده طبیعی با نفوذپذیری عالی هوا است و در برابر کپک و بید مقاوم است، در زمستان گرم و در تابستان خنک است. انعطاف‌پذیری عالی، ناحیه تحمل فشار تشک و بدنی که روی آن می‌خوابد را به حداکثر می‌رساند، بدن می‌تواند کاملاً آرام باشد و کیفیت خواب به طور طبیعی بهبود می‌یابد.

با این حال، اگرچه تشک نخل کوهی راحت است، طناب قهوه‌ای به تدریج و با گذشت زمان شل می‌شود. برخی از تشک‌های نخل کوهی تغییر شکل یافته برای بیماران مهره گردنی مناسب نیستند. بنابراین، تشک نخل کوهی باید ظرف 3 تا 5 سال تعویض شود. برای افزایش انعطاف‌پذیری. 5. هنگام خرید تشک فنری، باید یک تولیدکننده معتبر را انتخاب کنید، نه فقط ظاهر و قیمت تشک. 6. مهمترین نکته هنگام خرید تشک از کارخانه تشک فوشان این است که دراز بکشید و چند بار آن را به چپ و راست بچرخانید.

یک تشک خوب، تشکی نیست که حرکت کند یا ناهموار باشد. علاوه بر این، اگر روی تخت دراز بکشید و دست‌هایتان را زیر کمرتان قرار دهید، ممکن است تشک خیلی نرم باشد؛ برعکس، اگر فاصله زیادی بین کمر و تشک وجود داشته باشد، ممکن است تشک خیلی سفت باشد. همچنین می‌توانید در گوشه تخت بنشینید و بلند شوید تا ببینید آیا تشک به سرعت به شکل اولیه خود برمی‌گردد یا خیر.

7. یک تشک خوب باید حداقل سه ضمانت داشته باشد: اول، باید از مواد نرم با ضخامت کافی (نه کمتر از 2 سانتی‌متر)، مانند پنبه سطح دریا و اسپری و غیره، برای اطمینان از شل شدن عضلات و جریان خون طبیعی استفاده شود. گردش خون: دوم، نرمی و سختی باید متوسط باشد و نیروی تکیه‌گاه باید به اندازه‌ای باشد که اسکلت انسان به طور طبیعی به طور کامل پشتیبانی شود. در نهایت، باید نفوذپذیری هوا خوب باشد، به طوری که دمای قسمتی از تشک که برای مدت طولانی با بدن در تماس است، خیلی بالا نباشد. برای اطمینان از خواب مداوم. 8. سوء تفاهم: این یک سوء تفاهم از سوی مردم است که تشک سفت انتخاب می‌کنند، که به سلامت آنها آسیب می‌رساند. یک تشک راحت نه تنها از بدن شما پشتیبانی می‌کند، بلکه به شما امکان می‌دهد آزادانه روی آن حرکت کنید. برعکس، خوابیدن روی تشک سفت، از حرکت شما پشتیبانی نمی‌کند و خواب را به یک تلاش فیزیکی تبدیل می‌کند. .

مطالعات نشان داده‌اند که هنگام خوابیدن روی تشک سفت، گردش خون در کمر مختل و مختل می‌شود و کیفیت کلی خواب کاهش می‌یابد. شما با احساس سفتی، تحریک پذیری و تندخویی از خواب بیدار می شوید و هر از گاهی در قسمت های مختلف بدنتان درد احساس می کنید. البته تشکی که خیلی نرم باشد برای سلامتی خوب نیست. وقتی فرد دراز می‌کشد، تمام بدن در تشک فرو می‌رود و ستون فقرات برای مدت طولانی خم می‌شود که این نیز ناراحت کننده است.

9. تعیین کیفیت تشک ابتدا به این بستگی دارد که آیا می‌تواند بدن انسان را بسیار آرام کند یا خیر: ناگهان روی تخت دراز بکشید، سپس بدن خود را تکان دهید، دو دقیقه به پشت دراز بکشید، آگاهانه حرکت بدن خود را کند کنید و برگردید و به پهلو دراز بکشید. وقتی به پشت دراز کشیده‌اید، دستان خود را به سمت گردن، کمر و باسن تا سه خمیدگی آشکار بین ران‌ها بکشید تا ببینید آیا فضایی وجود دارد یا خیر؛ سپس به یک طرف بچرخید و به همان روش سعی کنید انحنای بدن را امتحان کنید. آیا بین قسمت بیرون زده و تشک فاصله‌ای وجود دارد یا خیر؛ اگر اینطور نیست، ثابت می‌کند که تشک با انحناهای طبیعی گردن، پشت، کمر، لگن و پاهای فرد در طول خواب مطابقت دارد و می‌توان گفت چنین تشکی نسبتاً نرم و سفت است. از.