9 atriði sem þarf að hafa í huga þegar kemur að því að velja dýnu

Höfundur: Synwin– Dýnuframleiðandi

Foshan dýnuverksmiðjan 9 atriði sem þarf að hafa í huga við val á dýnu Svefn er trygging fyrir heilsu. Þægileg og vönduð dýna getur hjálpað okkur mikið og bætt svefngæði okkar. Að lokum þurfum við að huga að því þegar við veljum dýnu. Hvaða atriði eru mikilvæg? Hér ætla ég að deila með þér nokkrum af þeim atriðum sem þarf að hafa í huga við val á dýnu og vona að þetta geti hjálpað þér. 1. Miðað við átta klukkustunda svefn á dag hreyfum við okkur meira en 70 sinnum og snúum okkur meira en 10 sinnum yfir nóttina. Þegar maður sefur er kjörástand hryggjarsúlunnar náttúrulegt „S“ lögun. Dýnur sem eru of harðar og of mjúkar geta valdið því að hryggurinn beygist, aukið þrýsting á milliliðsdífa og valdið því að sofandi einstaklingur veltir sér oftar við í leit að þægilegri svefnstellingu. Og fyrir sjúklinga með hálsbólgu er slík dýna enn ömurlegri.

2. Fjaðrarúm Fjaðrarúmið er það sem við köllum venjulega „Simmons“ og verðið á því er mjög mismunandi. Auk þess að hafa í huga fjárhagsáætlunina ættir þú einnig að huga að eftirfarandi atriðum við kaup: Í fyrsta lagi, hvort útlit dýnunnar sé flatt, þetta er hæft rúm. Grunnstaðallinn á dýnunni. Í öðru lagi, hvort hið mjúka eða harða er miðlungs, sem krefst þess að maður „sofni og sofi“ til að dæma. Síðasta skrefið er að ráðfæra sig við afgreiðslumanninn til að kanna hvort fjöldi gorma hafi náð staðlinum. Í grundvallaratriðum ættu gormarnir í innri gormadýnum að vera meira en 288. Meðalverð á dýnum er yfirleitt með um 500 gormafjöðrum og þær allra fínustu ná jafnvel 1.000. Þar að ofan verður verðið náttúrulega mun hærra.

3. Kosturinn við latexpúða er að hann er að fullu unninn úr eikarsafa, sem er hreint náttúrulegt efni. Teygjanleiki og endurheimt latexdýnna eru einnig mjög góð, sem geta stutt mannslíkamann þægilega. Ókosturinn er að verðið er of hátt og óvenjulegur verkalýður hefur efni á því.

Og sumar af dýrari latex dýnunum eru einnig búnar rafknúnum tækjum sem geta jafnvel borið hálfan líkamann. 4. Mountain Palm dýnan er „brúna skúrinn“ í munni aldraðra. Það er líka náttúrulegt efni með frábæra loftgegndræpi, er myglu- og mölþolið, hlýtt á veturna og svalt á sumrin. Framúrskarandi sveigjanleiki hámarkar álagsþolsflöt dýnunnar og líkamann sem sefur á henni, líkaminn getur slakað fullkomlega á og gæði svefnsins batna náttúrulega.

Hins vegar, þó að fjallapálmadýnan sé þægileg, mun brúna reipið smám saman losna með tímanum. Sumar afmyndaðar fjallapálmadýnur henta ekki sjúklingum með hálshryggjarliði. Þess vegna þarf að skipta um fjallapálmadýnuna á 3-5 árum. til að auka sveigjanleika. 5. Þegar þú kaupir springdýnu ættirðu að velja virtan framleiðanda, ekki bara útlit og verð dýnunnar. 6. Það mikilvægasta þegar þú kaupir dýnu frá Foshan Mattress Factory er að leggjast niður og snúa henni nokkrum sinnum til vinstri og hægri.

Góð dýnupúði mun ekki hreyfast eða vera ójöfn. Að auki, ef þú liggur flatt á rúminu og teygir hendurnar undir mittið, gæti dýnan verið of mjúk; þvert á móti, ef það er stórt bil á milli mittisins og dýnunnar, gæti dýnan verið of stíf. Þú getur líka setið í horninu á rúminu og staðið upp til að sjá hvort dýnan nái fljótt aftur upprunalegri lögun.

7. Góð dýna verður að hafa að minnsta kosti þrjár tryggingar: í fyrsta lagi verður hún að vera úr mjúkum efnum með nægilega þykkt (ekki minna en 2 cm), svo sem sjávarborðs- og úðabómull o.s.frv., til að tryggja slökun vöðva og eðlilega blóðrás: í öðru lagi ætti mýktin og hörkan að vera í meðallagi og stuðningskrafturinn ætti að vera nægur til að tryggja að mannsgrindin sé náttúrulega studd að fullu; að lokum ætti loftgegndræpi að vera gott, þannig að hitastig þess hluta dýnunnar sem er í snertingu við líkamann í langan tíma sé ekki of hátt. til að tryggja samfelldan svefn. 8. Misskilningur: Það er misskilningur hjá fólki að velja harða dýnu, sem mun skaða heilsuna. Þægileg dýna styður ekki aðeins líkamann heldur gerir hún þér einnig kleift að hreyfa þig frjálslega á henni. Þvert á móti, að sofa á harðri dýnu mun ekki styðja við hreyfingar þínar og gera svefninn að líkamlegri áreynslu. .

Rannsóknir hafa sýnt að þegar sofið er á hörðum dýnum truflast blóðrásin í bakinu, hún raskast og gæði svefnsins í heild minnka. Þú vaknar og finnur fyrir stífleika, pirringi og óróleika, með verkjum í ýmsum líkamshlutum öðru hvoru. Auðvitað er of mjúk dýna ekki góð fyrir heilsuna. Þegar maður leggst niður er allur líkaminn sokkinn í dýnuna og hryggurinn beygður í langan tíma, sem er líka óþægilegt.

9. Að ákvarða gæði dýnu fer fyrst eftir því hvort hún geti gert mannslíkamann mjög afslappaðan: Leggstu skyndilega á rúmið, hristu síðan líkamann, leggstu á bakið í tvær mínútur, hægðu meðvitað á hreyfingum líkamans og snúðu þér við og leggstu á hliðina. Þegar þú liggur á bakinu skaltu teygja hendurnar að hálsi, mitti og rass, að þremur augljósum beygjum milli læranna, til að sjá hvort bil sé á milli þeirra; snúðu þér síðan við og reyndu á sama hátt að athuga líkamsbeygjuna til að sjá hvort bil sé á milli útstandandi hlutans og dýnunnar; ef ekki, þá sannar það að dýnan passar við náttúrulegar beygjur háls, baks, mittis, mjaðma og fótleggja einstaklings meðan hann sefur, og slík dýna má segja að sé miðlungs mjúk og hörð. af.