9 שיקולים לבחירת מזרן

מחבר: סינווין– יצרן מזרנים

מפעל מזרנים של פושאן 9 עניינים לתשומת לב בבחירת מזרן שינה היא ערובה לבריאות. מזרן נוח ואיכותי יכול לעזור ולשפר מאוד את איכות השינה שלנו. בסופו של דבר, עלינו לשים לב בעת בחירת מזרן. מהן הנקודות? כאן כדי לשתף אתכם בכמה מנקודות הרכישה של בחירת מזרן, אני מקווה שזה יוכל לעזור לכם. 1. בהתבסס על שמונה שעות שינה ביום, אנו זזים יותר מ-70 פעמים ומתהפכים יותר מ-10 פעמים במהלך הלילה. בזמן שינה, המצב האידיאלי של עמוד השדרה הוא צורת "S" טבעית. מזרנים קשים מדי ורכים מדי עלולים לגרום לעמוד השדרה להתעקם, להגביר את הלחץ על הדיסקים הבין-חולייתיים ולגרום לאדם הישן להתהפך פעמים רבות יותר בחיפוש אחר תנוחת שינה נוחה יותר. ועבור חולים עם ספונדילוזיס צווארית, מזרן כזה הוא אפילו יותר אומלל.

2. מיטת קפיצים מיטת הקפיצים היא מה שאנחנו בדרך כלל מכנים "סימונס", ומחירה משתנה מאוד. בנוסף לשקילת התקציב, כדאי לשים לב גם לנקודות הבאות בעת הרכישה: קודם כל, האם מראה המזרן שטוח, זוהי מיטה מוסמכת. הסטנדרט הבסיסי ביותר של הריפוד. שנית, האם הרך או הקשה הוא בינוני, מה שמחייב את עצמו "לישון ולישון" כדי לשפוט. השלב האחרון הוא להתייעץ עם הפקיד כדי לראות אם מספר הקפיצים הגיע לתקן. בעיקרון, קפיצים של מזרני קפיצים פנימיים צריכים להגיע ליותר מ-288. למזרנים במחיר בינוני יש בדרך כלל כ-500 קפיצים, והמעולים ביותר מגיעים אפילו ל-1,000. מעל, המחיר יהיה באופן טבעי גבוה בהרבה.

3. היתרון של לטקס רפידות לטקס הוא שהוא מעובד לחלוטין ממוהל אלון, שהוא חומר טבעי טהור. גם הגמישות וההתאוששות של מזרני לטקס טובים מאוד, מה שיכול לתמוך בנוחות בגוף האדם. החיסרון הוא שהמחיר יקר מדי, ומעמד הפועלים הלא רגיל יכול להרשות זאת לעצמו.

וחלק ממזרני הלטקס היוקרתיים מצוידים גם במכשירים חשמליים, שיכולים להחזיק אפילו חצי מהגוף. 4. מזרן דקל מאונטיין הוא ה"סככה החומה" בפי הזקנים. זהו גם חומר טבעי בעל חדירות אוויר מצוינת, עמיד בפני עובש ועש, חם בחורף וקריר בקיץ. הגמישות המעולה ממקסמת את אזור נושא הלחץ של המזרן ואת הגוף הישן עליו, הגוף יכול להיות רגוע לחלוטין, ואיכות השינה תשתפר באופן טבעי.

עם זאת, למרות שמזרן דקל ההרים נוח, החבל החום יתרופף בהדרגה עם הזמן. חלק ממזרני דקל ההרים המעוותים אינם מתאימים לחולים עם חוליות צוואר. לכן, יש להחליף את מזרן דקל ההרים תוך 3-5 שנים. כדי להגביר את הגמישות. 5. כשקונים מזרן קפיצים, כדאי לבחור יצרן בעל מוניטין, לא רק את המראה והמחיר של המזרן. 6. הדבר החשוב ביותר כשקונים מזרן ממפעל המזרנים של פושאן הוא לשכב ולסובב אותו שמאלה וימינה מספר פעמים.

ריפוד מזרן טוב לא יזוז או יהיה לא אחיד. בנוסף, אם אתם שוכבים שטוח על המיטה ומותחים את הידיים מתחת למותניים, ייתכן שהמזרן רך מדי; להיפך, אם יש רווח גדול בין המותניים למזרן, ייתכן שהמזרן קשיח מדי. אפשר גם לשבת בפינת המיטה ולקום כדי לראות אם המזרן חוזר במהירות לצורתו המקורית.

7. מזרן טוב חייב להיות בעל לפחות שלוש ערובות: ראשית, עליו להיות מחומרים רכים בעובי מספיק (לא פחות מ-2 ס"מ), כגון כותנה על פני הים וכותנה תרסיסית וכו', כדי להבטיח את הרפיית השרירים ואת זרימת הדם התקינה; שנית, הרכות והקשיות צריכות להיות מתונות, וכוח התמיכה צריך להיות מספיק כדי להבטיח תמיכה מלאה באופן טבעי של השלד האנושי; לבסוף, צריכה להיות חדירות אוויר טובה, כך שהטמפרטורה של החלק במזרן הנמצא במגע עם הגוף למשך זמן רב לא תהיה גבוהה מדי. כדי להבטיח שינה רציפה. 8. אי הבנה: זוהי אי הבנה של אנשים לבחור מזרן קשיח, דבר שיפגע בבריאותכם. מזרן נוח לא רק תומך בגוף שלך, הוא גם מאפשר לך לנוע עליו בחופשיות. להיפך, שינה על מזרן קשיח לא תתמוך בתנועה שלך ותהפוך את השינה למאמץ פיזי. .

מחקרים הראו שכאשר ישנים על מזרן קשיח, זרימת הדם בגב מופרעת, מעוותת ואיכות השינה הכוללת יורדת. אתם מתעוררים בתחושה של נוקשות, עצבנות ועצבנות, עם כאבים בחלקים שונים של הגוף מעת לעת. כמובן, מזרן רך מדי אינו טוב לבריאות. כאשר אדם שוכב, כל הגוף שקוע במזרן, ועמוד השדרה כפוף למשך זמן רב, וזה גם לא נוח.

9. קביעת איכות המזרן תלויה תחילה בשאלה האם הוא יכול לגרום לגוף האדם לנוח בצורה רגועה מאוד: שכבו על המיטה בפתאומיות, לאחר מכן נערו את גופכם, שכבו על הגב במשך שתי דקות, האטו במודע את תנועת גופכם, והסתובבו ושכבו על הצד. כשאתם שוכבים על הגב, מתחו את הידיים לצוואר, למותניים ולישבן עד לשלושת הכיפופים הברורים בין הירכיים כדי לראות אם יש מרווח כלשהו; לאחר מכן הפכו לצד אחד ונסו באותו אופן לבדוק את קימור הגוף האם יש מרווח בין החלק הבולט למזרן; אם לא, זה מוכיח שהמזרן מתאים לעקומות הטבעיות של הצוואר, הגב, המותניים, הירכיים והרגליים של אדם במהלך השינה, וניתן לומר שמזרן כזה רך וקשיח במידה בינונית. שֶׁל.