ห้ามิติที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อที่นอน

ห้ามิติที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อที่นอน

ห้ามิติที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อที่นอน

ในความเป็นจริง ทุกคนซื้อที่นอนเพื่อนอนหลับสบาย แต่บางคนจะถามว่าความสะดวกสบายเป็นความรู้สึกส่วนตัว ความรู้สึกส่วนตัวนี้จะเปลี่ยนให้เป็นมาตรฐานวัตถุประสงค์ได้อย่างไร สิ่งนี้ทำให้เราต้องพิจารณาห้ามิติเมื่อซื้อที่นอน

ประการแรกความสะดวกสบาย

แน่นอนว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับที่นอนก็คือความสบาย ในทางกลับกัน ที่นอนที่นุ่มและแข็งเกินไปจะไม่สบายเกินไปเป็นเวลานาน ดังนั้นที่นอนที่คุณเลือกจึงควรมีความนุ่มและแข็งปานกลาง จะตัดสินความอ่อนและแข็งปานกลางได้อย่างไร? เราสามารถลองนอนได้ 2 ท่า คือ หงาย และนอนตะแคง และใช้มือทดสอบตำแหน่งที่เหลือของส่วนโค้ง เช่น หลังคอ เอว และหลังเข่า หากมีตำแหน่งสำรองก็หมายความว่ามันแข็ง และหากไม่มีตำแหน่งว่างและเข้าถึงได้ยากก็หมายความว่ามันอ่อน

ประการที่สองประสิทธิภาพการสนับสนุน

เมื่อความนุ่มและความแข็งอยู่ในระดับปานกลางจะขึ้นอยู่กับการรองรับของที่นอนซึ่งก็คือความสามารถในการรองรับนั่นเอง ที่นอนที่ไม่มีที่รองรับทำให้ผู้คนติดอยู่ได้ง่าย ในระยะยาวจะไม่ดีต่อกระดูกของเรา เนื่องจากขาดการรองรับที่เหมาะสม กระดูกสันหลังจะบิดเบี้ยว กล้ามเนื้อจะไม่ผ่อนคลายเพียงพอ และภาระของเอ็นรอบกระดูกสันหลังก็จะเพิ่มขึ้นด้วย ซึ่งจะนำไปสู่ความตึงเครียดที่มากเกินไปของกล้ามเนื้อ psoas เมื่อเวลาผ่านไป ส่งผลให้ ปัญหาความเครียดของกล้ามเนื้อเอว

ประการที่สามการระบายอากาศ

เรานอนบนเตียงประมาณหนึ่งในสามของวัน ดังนั้นการซึมผ่านของอากาศของที่นอนจึงมีความสำคัญมาก ที่นอนที่มีการซึมผ่านของอากาศสูงสามารถระบายน้ำเสียและก๊าซไอเสียที่ผลิตโดยผิวหนังมนุษย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการหายใจทางผิวหนัง แล้วจะดูได้อย่างไรว่าที่นอนระบายอากาศดีหรือไม่? วิธีการนั้นง่ายมาก ถ่ายรูปที่นอนครับ หากคุณรู้สึกว่ามีลมพัดผ่านฝ่ามือขณะถ่ายภาพ แสดงว่ามีการซึมผ่านของอากาศได้ดี

ประการที่สี่ไม่ว่าจะเป็นอุปสรรคต่อการพลิกคว่ำก็ตาม

คนนอนหลับยากกลัวอะไรมากที่สุด? ฉันกลัวที่สุดว่าคนข้างๆหมอนจะหันมาตอนกลางคืนถึงแม้จะมีเสียงรบกวนเพียงเล็กน้อยก็อาจส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับของฉันได้ ดังนั้นหากคุณต้องการพลิกตัวได้อย่างอิสระโดยไม่กีดขวางผู้อื่น คุณต้องใช้ที่นอนที่มีพ็อกเก็ตสปริงแยกอิสระ สปริงทำงานอิสระสามารถสลายแรงกดและไม่ส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับของคนข้างหมอน

ประการที่ห้าผ้าหุ้มที่นอนทำความสะอาดง่ายหรือไม่?

การระบายอากาศของที่นอนเพื่อสุขภาพ เช่นเดียวกัน ผ้าคลุมที่นอนก็ทำความสะอาดง่าย แต่ยังคำนึงถึงเรื่องสุขภาพด้วย ในการเลือกที่นอนเราไม่อาจละเลยปัญหานี้ได้ เราควรเลือกผ้าหุ้มที่นอนที่ถอดประกอบได้ง่าย ทำความสะอาดง่าย และทำความสะอาดบ่อยๆ ซึ่งถูกสุขลักษณะตามธรรมชาติมากกว่า