Vipimo vitano vya kuzingatia wakati wa kununua godoro

Vipimo vitano vya kuzingatia wakati wa kununua godoro

Vipimo vitano vya kuzingatia wakati wa kununua godoro

Kwa kweli, kila mtu hununua godoro ili kulala kwa raha, lakini watu wengine watauliza, faraja ni hisia ya kibinafsi, hisia hii ya kibinafsi inawezaje kubadilishwa kuwa kiwango cha lengo? Hii inatuhitaji kuzingatia vipimo vitano wakati wa kununua godoro.

Kwanza, faraja

Kwa wazi, jambo muhimu zaidi kwa godoro ni faraja. Kwa kusema, godoro ambayo ni laini sana na ngumu sana haitakuwa nzuri sana kwa muda mrefu, kwa hivyo godoro unayochagua inapaswa kuwa laini na ngumu kiasi. Jinsi ya kuhukumu laini na ngumu wastani? Tunaweza kujaribu nafasi mbili za kulala: kulala chali na kulalia upande, na kutumia mikono yetu kupima nafasi zilizosalia za sehemu zilizopinda kama vile nyuma ya shingo, kiuno, na nyuma ya magoti. Ikiwa kuna nafasi ya vipuri, inamaanisha kuwa ni ngumu, na ikiwa hakuna nafasi ya vipuri na ni vigumu kufikia ndani, inamaanisha kuwa ni laini.

Pili, utendaji unaounga mkono

Wakati ulaini na ugumu ni wastani, inategemea usaidizi wa godoro, ambayo ni, kuunga mkono. Godoro bila msaada ni rahisi kwa watu kukwama. Kwa muda mrefu, sio nzuri kwa mifupa yetu. Kwa sababu ya ukosefu wa msaada sahihi, mgongo utapotoshwa, misuli haitapumzika vya kutosha, na mzigo kwenye mishipa karibu na mgongo pia utaongezeka, ambayo itasababisha mvutano mkubwa wa misuli ya psoas kwa muda, na kusababisha shida ya mkazo wa misuli ya lumbar.

Tatu, uwezo wa kupumua

Tunalala kitandani kwa theluthi moja ya siku, hivyo upenyezaji wa hewa ya godoro ni muhimu sana. Godoro yenye upenyezaji wa hewa yenye nguvu inaweza kutoa kwa ufanisi maji machafu na gesi ya kutolea nje inayozalishwa na ngozi ya binadamu, ambayo ni ya manufaa kwa kupumua kwa ngozi. Kwa hivyo unaonaje ikiwa uwezo wa kupumua wa godoro ni mzuri? Mbinu ni rahisi sana. Piga picha ya godoro. Ikiwa unahisi upepo unapita kwenye kiganja chako unapopiga picha, inamaanisha kuwa upenyezaji wa hewa ni mzuri.

Nne, iwe inazuia kugeuka

Walalaji wa mwanga wanaogopa nini zaidi? Ninaogopa sana kwamba mtu aliye karibu na mto wangu atageuka usiku, hata ikiwa kuna kelele kidogo, inaweza kuathiri ubora wa usingizi wangu. Kwa hivyo, ikiwa unataka kugeuza kwa uhuru bila kuzuia wengine, unahitaji godoro na safu ya chemchemi ya mfukoni inayojitegemea. Chemchemi ya uendeshaji huru inaweza kuoza shinikizo na haitaathiri ubora wa usingizi wa mtu kando ya mto.

Tano, je, kifuniko cha godoro ni rahisi kusafisha?

Uingizaji hewa wa godoro ni kwa ajili ya afya, vivyo hivyo, vifuniko vya godoro ni rahisi kusafisha, lakini pia kwa masuala ya afya. Wakati wa kuchagua godoro, hatuwezi kupuuza tatizo hili. Tunapaswa kuchagua kifuniko cha godoro ambacho ni rahisi kutenganisha na rahisi kusafisha, na kuitakasa mara kwa mara, ambayo kwa asili ni ya usafi zaidi.