இடுப்பு முதுகெலும்புக்கு என்ன வகையான மெத்தை?

அடுத்து, மெத்தை பிராண்ட் நிறுவனமும் கூட முட்டாள்தனத்தைக் குறைத்தது, இடுப்பு முதுகெலும்பின் மெத்தையை எவ்வாறு அறிமுகப்படுத்துவது என்பதை சுருக்கமாகக் கூறுகிறது. 1, குச்சி மற்றும் டிகிரி: தாழ்வாகப் படுப்பது கையால் அளவிடப்படுகிறது, சரியான மெத்தை முதுகெலும்பை இயற்கையான நீட்சியுடன் வைத்திருக்கவும், தோள்பட்டை, இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு மூட்டு ஆகியவற்றை முழுமையாக இடைவெளி இல்லாமல் வைத்திருக்கவும் உதவும். 2, மென்மையான கடினத்தன்மை 3:1 என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் ஒரு கொள்கையை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: மெத்தையை சிதைப்பது கடினமாக இருக்காது, மேலும் மென்மையானது சிதைப்பது பெரிதாக இருக்காது. 3:1 என்ற கொள்கையின்படி, 3 செ.மீ தடிமன் கொண்ட மெத்தையைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது, கை அழுத்தம் 1 செ.மீ பொருத்தமானது; 10 செ.மீ தடிமன் கொண்ட மெத்தை, சற்று வெற்று 3 மிமீ செ.மீ மென்மையான, கடினமான மிதமான, மற்றும் பல. மெத்தையில் படுத்து, கையை கழுத்து வரை, இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு முதல் தொடை வரை இந்த மூன்றிற்கும் இடையில் கிடைமட்டமாக வளைந்து, இடைவெளி இருக்கும் வரை பாருங்கள்; ஒரு பக்கமாகத் திருப்ப, உடலின் குழிவான பகுதிகளை வளைத்து, மெத்தைக்கு இடையில் இடைவெளி இருக்கிறதா என்று அதே முறையில் முயற்சிக்கவும். கையால் இடைவெளிகளில் எளிதில் ஊடுருவ முடிந்தால், படுக்கை மிகவும் கடினமாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது. உங்கள் உள்ளங்கை இடைவெளிக்கு அருகில் இருந்தால், தூங்கும் போது மக்கள் இருக்கும் மெத்தை கழுத்து, முதுகு, இடுப்பு, இடுப்பு மற்றும் கால்கள் இயற்கையான வளைவுடன் பொருந்துவதை இது காட்டுகிறது. மெத்தை பிராண்ட் நிறுவனங்கள் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டிய அறிவு, எங்கள் வலைத்தளத்தில் கவனம் செலுத்த இன்னும் கேள்விகள் உள்ளன, நாங்கள் தொடர்ந்து புதுப்பிப்போம்.