Quale stratum pro spina lumbari

Deinde, societas notae matracium etiam sordes secuit, breviter stricte explicat quomodo matracium spinae lumbalis introducere. 1, baculus et gradus: humilis iactus manu mensuratur; stratus rectus potest spinam naturalem extensionem servare, et humerum, lumbos et coxas omnino articuli servare, nullis hiatibus relictis. 2, mollis duritiae memento 3:1 principium memento: matrax non potest deformari durus, et mollis deformari non potest nimis magnus. Aeque bene est stratum eligere, secundum principium 3:1, stratum 3 cm crassum, manu pressione 1 cm deorsum apta; stratum 10 cm crassum, paulo cavum, 3 mm cm molle, mediocriter durum, et sic porro. In lecto procumbe, manu ad collum, lumbis et coxis ad femur inter haec tres manifesta flexione horizontali, vide spatium esse; ut in unam partem vertas, eadem methodo conare curvare partes concavas corporis et vide num spatium inter lectorum sit. Si manus facile in rimas penetrare potest, indicat lectum nimis durum esse. Si palma manus tuae hiatui appropinquat, ostendit stratum cum hominibus dormientibus collum, dorsum, lumbos, coxas et crura curvaturam naturalem aptam habere. Scientia est societates notae matellarum communicandae, plures quaestiones sunt ad nostrum locum interretialem attendendum, pergemus renovare.