Teisingas mokomojo čiužinio naudojimas ir priežiūra

Vienas žmogus per dieną lovoje praleidžia bent trečdalį laiko, o šiuolaikinis per didelis nerimas, depresija ir nemiga, prastas miegas taip pat vis labiau didėja, o norinčiųjų miegoti visą naktį dalis atrodo kaip prabangus gyvenimas. Geras kilimėlis yra kokybiško miego sąlyga, o geras nakties miegas yra motyvacijos šaltinis – abu šie dalykai yra neatsiejami. 1. Reguliarus reguliavimas: pradėjus naudoti naują čiužinį, pirmaisiais metais kas tris mėnesius prieš ir po jo, pasukite aukštyn ir žemyn, leiskite čiužiniui tolygiai įgauti tvirtumą kiekvienoje dalyje, ilginkite čiužinio naudojimo metų skaičių. Spyruoklinis čiužinys, gali būti naudojamas dvigubai, jį reikia reguliariai pakelti, nuleisti, apversti pirmyn ir atgal. 2, normalus nedidelis įlenkimas: čiužinys po naudojimo prisitaikys prie žmogaus kūno, ir jei atsiranda nedidelis įlenkimas, tai yra normalus reiškinys, minėtas čiužinys gali suteikti komfortą jūsų kūnui, o ne gamybos defektas. Norėdami subalansuoti šiuos įlenkimus, reguliariai vartykite čiužinį. 3, užtikrinkite čiužinio oro cirkuliaciją. Siekiant užtikrinti, kad čiužinio medžiaga nebūtų paveikta drėgmės ir padidėtų komfortas, čiužinys, kuriame naudojama jo vieta, turi užtikrinti oro cirkuliaciją. 4. Venkite fiksuoto svorio ant čiužinio: venkite vieno taško ant čiužinio stovo, šokinėjimo ar fiksuoto taško spaudimo, kuris gali padaryti čiužinį nelygų, taip pat reikėtų vengti ilgo sėdėjimo ant krašto ir sutrumpinti čiužinį, kad būtų naudojamas fiksuotas metų skaičius. 5. Nenaudokite vandens čiužiniui valyti: jei skysčio pateko į čiužinio sluoksnį, neplaukite vandeniu, po spaudimo nedelsdami nuplaukite jį drėgmę sugeriančia, tvirta šluoste, džiovinkite plaukų džiovintuvu žemoje temperatūroje (draudžiama naudoti karštą orą) arba elektriniu ventiliatoriumi. Be to, lovos paviršiui valyti nenaudokite sauso losjono, nes tai gali pažeisti audinį. 6, nerūkykite lovoje ar čiužinyje, pastatytame šalia liepsnos. 7, naudokite valymo pagalvėlę: siekiant užtikrinti čiužinio sveikatą, priešais padengtą paklodę uždenkite valymo pagalvėle. 8, pagalvėlė su aukštyn ir žemyn: nedėkite pagalvėlės tarp pagalvėlės ir lentos arba pagalvėlės ant seno čiužinio, jei jis pažeistas. Galite nusipirkti degtuką po kilimėliu, kad prailgintumėte naujo čiužinio tarnavimo laiką ir miegotumėte patogiau. 9, atsargus elgesys: čiužinys turi būti dedamas vertikaliai, nelenkiamas ar sulankstomas, nes kitaip bus pažeistas čiužinio rėmas ir iškraipytas jo dizainas. Be to, nenaudokite kilimėlių čiužinio kėlimui ar nešimui, nes jie nėra skirti išlaikyti visą čiužinio svorį. Taip pat reikėtų vengti vien tik retrofleksijos, kad būtų išvengta netinkamo žmogaus jėgos poveikio ir kūno bei kūno sužalojimo.