სასწავლო ლეიბის სწორი გამოყენება და მოვლა

დღეში ერთ ადამიანზე მეტი დროის სულ მცირე მესამედს საწოლში ატარებს და თანამედროვე ცხოვრებაში ჭარბი წუხილი, დეპრესია და უძილობაა, ძილის პრობლემები სულ უფრო და უფრო მაღალია, ხოლო ღამის ძილის სურვილის წილი ფუფუნებაში ჩაფლულ ცხოვრებას ჰგავს. კარგი მატრასი მაღალი ხარისხის ძილის აუცილებელი პირობაა, კარგი ძილი კი მოტივაციის წყაროა, რაც ორივე განუყოფელია. 1. რეგულარული რეგულირების მიმართულება: ახალი ლეიბის გამოყენების დაწყების შემდეგ, პირველი წლის განმავლობაში ყოველ სამ თვეში ერთხელ, ზევით-ქვევით მოძრაობებით მოძრაობთ, მიეცით ლეიბს თანაბრად გამაგრების საშუალება თითოეულ ნაწილში, გაზარდეთ ლეიბის გამოყენების ხანგრძლივობა წელიწადში ფიქსირებული რაოდენობით. ზამბარიანი მატრასი, შესაძლებელია ორჯერ გამოყენება, ის რეგულარულად უნდა იყოს ზევით, ქვევით, წინ და უკან გადასაბრუნებელი. 2. ნორმალური უმნიშვნელო ჩაღრმავების ფენომენი: გამოყენების შემდეგ ლეიბი შეესაბამება ადამიანის სხეულს და თუ უმნიშვნელო ჩაღრმავებაა, ლეიბი ნორმალური მოვლენაა, აღნიშნული ლეიბი უზრუნველყოფს კომფორტს სხეულის მოვლისთვის და არა წარმოების დეფექტებს. ამ ჩაღრმავებების დასაბალანსებლად, გთხოვთ, რეგულარულად გადაატრიალოთ ლეიბი. 3. ლეიბის გამოყენებისას გამოიყენეთ ჰაერის ცირკულაციის სივრცე. იმისათვის, რომ ლეიბის მასალა არ დაზიანდეს ნესტით და გაიზარდოს კომფორტი, ლეიბის გამოყენებისას უნდა შენარჩუნდეს ჰაერის ცირკულაცია. 4, ლეიბზე ფიქსირებული წონის თავიდან აცილება: ლეიბის სადგამზე ერთი წერტილით ხტომის ან ფიქსირებული წერტილით ზეწოლის თავიდან აცილება, რაც ლეიბს არათანაბარს გახდის. ასევე, თავიდან უნდა იქნას აცილებული კიდეზე დიდხანს ჯდომა და ლეიბის სიგრძე უნდა შემცირდეს ფიქსირებული წონის გამოსაყენებლად. 5, ლეიბის გასაწმენდად არ გამოიყენოთ წყალი: თუ სითხე ლეიბის ფენაში შეღწევის შემთხვევაში, არ ჩამოიბანოთ წყლით, დაუყოვნებლივ გაწმინდეთ ჰიგროსკოპიული, მყარი ჭურჭლის ტილოთი, შემდეგ კი გამოიყენეთ თმის საშრობი ცივი და დაბალი სიმძლავრით (ცხელი ჰაერის გამოყენება აკრძალულია) ან ელექტრო ვენტილატორით გასაშრობად. გარდა ამისა, საწოლის ზედაპირის გასაწმენდად არ გამოიყენოთ მშრალი ლოსიონი, ამან შეიძლება ქსოვილზე უარყოფითი გავლენა მოახდინოს. 6, არ მოწიოთ საწოლში ან ლეიბში, რომელიც ცეცხლთან ახლოს არის განთავსებული. 7, გამოიყენეთ საწმენდი საფენი: ლეიბის ჯანმრთელობის უზრუნველსაყოფად, დაფარული ფურცლის წინ, დაფარეთ საწმენდი საფენი. 8. ზევით-ქვევით მიმართული საფენი: თუ ძველი ლეიბი დაზიანებულია, არ მოათავსოთ საფენი საფენის ქვეშ, დაფას ან ბალიშს შორის. ახალი ლეიბის სიცოცხლის გასახანგრძლივებლად და ძილის კომფორტისთვის შეგიძლიათ შეიძინოთ ასანთი ხალიჩის ქვეშ. 9, ფრთხილად მოპყრობა: მოპყრობისას ლეიბი უნდა მოთავსდეს ვერტიკალურ სიბრტყეში, არ მოხაროთ დაკეცილი, ეს მოძრაობა დააზიანებს ლეიბის ჩარჩოს დიზაინს და ამახინჯებს ლეიბის დეფორმაციას. გარდა ამისა, არ გამოიყენოთ მატრასი ლეიბის სრული წონის ასაწევად ან სატარებლად, რადგან ტარების საშუალებები არ არის განკუთვნილი ლეიბის მთელი წონის სატარებლად. ასევე, თავიდან უნდა იქნას აცილებული მხოლოდ მატრიცის რეტროფლექსია, რათა თავიდან იქნას აცილებული ადამიანის მიერ არასათანადო ზემოქმედება და სხეულისა და მატრიცის დამწვრობა.