Табигый жазгы матрац сизге керебетти туура тандоону үйрөтөт

Табигый жазгы матрацтардын баасы бүгүнкү күндө сизге керебетибизди кантип туура тандоону үйрөтөт, жаздыктан тартып матрацка чейин, биз уктап жаткан керебетке байланыштуу бардык ден соолук матрацтары бул жерде майда-чүйдөсүнө чейин тааныштыруу үчүн.

жаздыктын биринчи тандоосу: моюнду тик тургуза алабы, каптал уктап жатабы, нормалдуу физиологиялык радианбы, ошондуктан табигый жаздык матрац төмөнкүдөй жыйынтыкталат: негизги пункттарды тандоо үчүн жаздык.:

1, эки жагында туура калыңдыгы бар жаздык, капталынан оодарылып уктап, моюнчасынын омурткалары жакшы колдоого алынат

2, жалпы колдоо моюнчасынын омуртка бийиктиги 6 см, бойго жеткен жаздык бийиктиги Сунуштар жөнүндө 6 см; Балдардын жаздыгынын бийиктиги жаш өткөн сайын өсөт, сегиз, тогуз жаштагы балдардын жаздыктарынын бийиктиги 3 см.

3, жаздык менен ийинин туурасы пропорционалдуу

4, жакшы ийкемдүүлүк. Экструзия деформациясынан улам, баш менен моюндун табигый салмагына дуушар болушу мүмкүн

5, толкун радианы менен дизайн, башы жаздыкка бекитилиши мүмкүн

6, ар кандай материалдык касиеттердин бардык түрлөрү, вентиляциялык дем эркин жасалышы керек. мамык жаздык ыңгайлуу, бирок аллергия менен ооругандар үчүн ылайыктуу эмес; Синтетикалык була, эч кандай аллергия, бирок начар уйку сезими.

Экинчиден, табигый жазгы матрац компаниялары сиздин матрацыңызга ылайыктуу матрацты тандоону айткысы келет:

биринчи ыкма, эгер сиз 10 мүнөттөн ашык тынч жатып, уйкусу келип турса, анда ал сиздин матрацыңыз үчүн абдан ылайыктуу ( , албетте, сиздин жаздыгыңызга ылайыктуу болсо) Анткени жакшы матрац, жаздык адамдын денесинин омурткасынын ийри сызыгына гана туура келбей, адам денесинин басымын азайта алат.

2-ыкма, сиз тестирлөө үчүн "булчуңдардын энергия сынагын" да колдонсоңуз болот: матрацтын ар кандай түрлөрүнө жатып, буттарыңызды өйдө карай бүгүңүз, бутуңуздун күчүн, эң чоң матрац матрацыңыздын омуртка сызыгына туура келгенде, бутуңуздун күчүн текшериңиз, анткени сиздин жүлүнүңүз тоскоолдуксуз, бутуңуз эң күчтүү, матрац сизге ылайыктуу.

табигый жазгы матрац баалары, матрац эки тандоосуна көңүл буруу керек

(1) бел колдоо болуп саналат

матрацты тандаңыз, бир аз жатып алсаңыз болот, эгер белиңизде боштук сезилсе, анда жүз миңдеген матрацтар өтө көп абадан кайтып келсе да, бул сизге кереги жок. Эгерде сиз өзүңүздү ыңгайлуу сезүү үчүн бетти өйдө каратып, бутту бүктүрүү зарылдыгын сезсеңиз, анда бел ачык басымды сезгендиктен, жамбаш муунунун салмагын бөлүшүү керек, ушундай сезимге ээ болуу керек.

(2) ийин жана жамбаш жайлуулугу

каптал жатып, ийиндин, жамбаштын стрессин сезип, бир нече мүнөттөн кийин өтө көп басымды сезсеңиз, матрац сиз үчүн өтө оор, бирок колдоо адекваттуу болсо да, комфорт жетишсиз болсо да, ал сизге ылайыктуу эмес, ошондой эле уйкуда кан айланууну начарлатышы мүмкүн.

уйку азыркыдан башкача!

уйку илимди жана жашоону түшүнөт, динамикалык жаңыртууга көңүл буруңуз

"матрас" жазылуусу, көңүл буруңуз